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诗文
酱烧茄子鲶鱼煲
释义
食材明细
主料
鲶鱼
1条
茄子
4根
辅料
蒜
4瓣
葱
2根
姜
1块
调料
豆瓣酱
1茶匙
蚝油
1.5大匙
生抽
2茶匙
老抽
2茶匙
糖
1.5茶匙
料酒
2大匙
咸鲜 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
酱烧茄子鲶鱼煲的做法步骤
1
鲶鱼清理干净,切块,沥干水份。
2
把鲶鱼煎至两面金黄备用。
3
茄子切条状。
4
姜蒜切好。
5
把蚝油,生抽,老抽,糖和料酒拌匀。
6
热油锅,把蒜和豆瓣酱炒一下。(吃辣的过以多放。)
7
放入茄子炒。
8
炒至茄子稍软身。
9
把茄子放入砂锅里。(如果砂锅够大,可以直接在砂锅炒。)
10
铺上煎好的鱼块。
11
淋上酱汁,大火烧开,转小火烧10-15分钟。
12
葱切段。
13
鱼熟透后撒上葱段,关火焖约1分钟,让葱出香味。
14
鲜香的茄子鲶鱼煲。
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/12 4:15:57