食材明细
- 香辣 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
爆炒腰花的做法步骤
-
1猪腰先撕掉表面的膜。 -
2撕后光洁程猪肝色。
-
3用刀剔除干净白筋。
-
4一定要剔除干净，不然炒出来会有臊味。
-
5用清水冲洗净沥干水份。
-
6切成井字形花刀。
-
7再切成两三公分的片。
-
8放入料酒，食盐，淀粉，生抽。
-
9加入少许姜丝搅拌均匀，腌制半小时左右。
-
10青红椒洗净切片。
-
11蒜头切片，生姜切丝。
-
12热锅热油。
-
13先放入姜蒜爆香，再放入腰花爆炒一分钟左右乘出备用。
-
14将青红椒洗净切片，重新至锅热油，下入辣椒加少许食盐翻炒至断生，淋入刚炒好腰花中的汤汁。
-
15倒入腰花，混合炒匀，淋入麻油快速翻炒均匀即可出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 桑葚果奶昔
- 红豆糊
- 酱油鸡脚
- 魔芋凉皮
- 红烧牛骨头
- 西兰花素炒鹅蛋
- 空气炸锅版炸鸡排
- 上汤海参鹌鹑蛋
- 炸土豆
- 刀切花朵馒头
- 番茄瑶柱粥
- 榨菜肉丝面
- 简易手抓饼披萨
- 蒸鸡蛋羹
- 懒人冰淇淋
- 减脂万能蘸料
- 洋葱炒肥牛
- 家常线椒炒四季豆
- 包芥菜碎炒油渣
- 猕猴桃苹果汁
- 皮蛋黄瓜汤
- 豇豆胡萝卜大肉饺子馅
- 螺蛳粉
- 咸鸭蛋炒土豆
- 樱桃酒
- excessively increase
- excessively prim
- excessive risk
- exchangeability assumptions
- exchangeability probability
- exchange bank
- exchange ideas
- exchange letters regularly
- exchange of
- exchange rate
- exchanges oxygen
- exchange student
- exchange students
- exchanging gift
- excitation cfp
- 新乐府 红线毯 忧蚕桑之费也（唐·白居易）
- 新乐府 缚戎人 达穷民之情也（唐·白居易）
- 新乐府 缭绫 念女工之劳也（唐·白居易）
- 新乐府 胡旋女 戒近习也（唐·白居易）
- 新乐府 草茫茫 惩厚葬也（唐·白居易）
- 新乐府 蛮子朝 刺将骄而相备位也（唐·白居易）
- 新乐府 西凉伎 刺封疆之臣也（唐·白居易）
- 新乐府 道州民 美臣遇明主也（唐·白居易）
- 新乐府 采诗官 监前王乱亡之由也（唐·白居易）
- 新乐府 阴山道 疾贪虏也（唐·白居易）
- 新乐府 陵园妾 怜幽闭也（唐·白居易）
- 新乐府 隋堤柳 悯亡国也（唐·白居易）
- 新乐府 青石 激忠烈也（唐·白居易）
- 新乐府 驯犀 感为政之难终也（唐·白居易）
- 新乐府 骊宫高 美天子重惜人之财力也（唐·白居易）
- 小王子战机飞行员(名家名师导读青少美绘版)/语文新课标美读丛书
- 童年(名家名师导读青少美绘版)/语文新课标美读丛书
- 语文我能行/出发吧去上学
- 暴走漫画(39)
- 亦舒"蔷薇泡沫"系列
- 数字1-10/芭比快乐描红
- 汽车车轮静不平衡量要求及检测方法
- 酷猫日记(1最美的老师彩插版)
- 罗忠镕管弦乐作品集(共2册)
- 听宝宝说话(0-6岁婴幼儿身心发展及家庭早教宝典)
- 狼王梦(漫画版4)/沈石溪动物漫画王国/儿童文学名家典藏漫画
- 我的新朋友/好宝宝安全教育童话
- 麋月集
- 可恶的松鼠之完美假期(精)
- 车门系统零部件设计及系统集成/汽车先进技术论坛丛书