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诗文 薏米海带炖老鸭
释义
薏米海带炖老鸭的做法
“这个季节的老鸭炖来喝汤最适合啦,搭配薏米海带,淡淡的米香和海带的清香,汤汁清淡,鸭肉软烂。”

食材明细

主料
  • 老鸭 适量
  • 海带 适量
  • 薏米 一把
辅料
  • 一块
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

薏米海带炖老鸭的做法步骤

  • 薏米海带炖老鸭的做法步骤:1
    1
    薏米提前一晚泡。
  • 薏米海带炖老鸭的做法步骤:2
    2
    干海带用温水泡开。
  • 薏米海带炖老鸭的做法步骤:3
    3
    老鸭剁小块,姜拍破(我的是老爸提前给我剁好了抽真空放冰箱的)。
  • 薏米海带炖老鸭的做法步骤:4
    4
    热锅温油,放入老鸭煸炒。
  • 薏米海带炖老鸭的做法步骤:5
    5
    直到鸭肉表面收紧即可。
  • 薏米海带炖老鸭的做法步骤:6
    6
    鸭肉放入高压锅,倒入薏米和姜。
  • 薏米海带炖老鸭的做法步骤:7
    7
    加入足够清水,高压锅上汽后压四十分钟。
  • 薏米海带炖老鸭的做法步骤:8
    8
    海带泡好后,改刀小块。
  • 薏米海带炖老鸭的做法步骤:9
    9
    压好的鸭肉揭开锅盖,放入海带,继续压十分钟。
  • 薏米海带炖老鸭的做法步骤:10
    10
    煮好后,放入少许盐调味。

小窍门

我这里用的是老鸭,它非常耐炖,适合煲汤,如果是子鸭它适合红烧或者爆炒。
使用的厨具:电压力锅
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更新时间:2025/3/10 13:13:39