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诗文 橄榄黑木耳炖鸡汤
释义
橄榄黑木耳炖鸡汤的做法
“清润营养的鸡汤,青橄榄和鸡肉一起煲汤有一定的医疗功效,青橄榄是传统的中药材。橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效。橄榄正是秋季收获的成熟果成。”

食材明细

主料
  • 鸡肉 适量
  • 橄榄 适量
辅料
  • 黑木耳 少许
  • 茯苓 少许
调料
  • 少许
  • 果味 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

橄榄黑木耳炖鸡汤的做法步骤

  • 橄榄黑木耳炖鸡汤的做法步骤:1
    1
    准备好食材:如图,黑木耳需提前泡软。
  • 橄榄黑木耳炖鸡汤的做法步骤:2
    2
    鸡肉斩件焯水。
  • 橄榄黑木耳炖鸡汤的做法步骤:3
    3
    清洗干净沥水备用。
  • 橄榄黑木耳炖鸡汤的做法步骤:4
    4
    将所有食材加姜片,添加适量的纯净水。
  • 橄榄黑木耳炖鸡汤的做法步骤:5
    5
    按煲汤键,默认2小时。
  • 橄榄黑木耳炖鸡汤的做法步骤:6
    6
    煲好的汤,调盐即可。
  • 橄榄黑木耳炖鸡汤的做法步骤:7
    7
    成品图。
  • 橄榄黑木耳炖鸡汤的做法步骤:8
    8
    成品图。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 汤类   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/15 15:33:05