网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 百合莲子红枣粥
释义
百合莲子红枣粥的做法
“百合莲子红枣粥具有:益气补中、清肺润燥、宁心安神的做用,特别是深秋季节,天气渐冷,清晨喝一碗热乎乎的小米粥,一天都暖暖的~”

食材明细

主料
  • 百合 10克
  • 莲子 25g
  • 红枣 8个
  • 小米 半小碗
辅料
  • 老红糖 1块
  • 甜香 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

百合莲子红枣粥的做法步骤

  • 百合莲子红枣粥的做法步骤:1
    1
    准备好食材。
  • 百合莲子红枣粥的做法步骤:2
    2
    莲子百合提前浸泡二个小时。
  • 百合莲子红枣粥的做法步骤:3
    3
    点炖锅中加适量清水,下入百合莲子,按高火键开始煮制,开锅后炖40分钟,电炖锅比较慢,其它锅可减少时间。
  • 百合莲子红枣粥的做法步骤:4
    4
    小米提前浸泡二十分钟。
  • 百合莲子红枣粥的做法步骤:5
    5
    百合莲子炖煮40分钟后下入小米。
  • 百合莲子红枣粥的做法步骤:6
    6
    下入红枣再继续炖煮二十分钟。
  • 百合莲子红枣粥的做法步骤:7
    7
    这时小米粥已经浓稠,下入一块老红糖搅化开,再煮五分钟就可以吃啦。
  • 百合莲子红枣粥的做法步骤:8
    8
    小米粥丝滑,百合莲子软糯,枣香浓郁。
使用的厨具:炖盅
所属分类: 粥   早餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 12:36:13