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诗文
花芸豆燕麦大米粥
释义
食材明细
主料
花芸豆
65克
大米
105克
燕麦
60克
调料
冰糖
35克
甜味 口味
数小时 耗时
简单 难度
花芸豆燕麦大米粥的做法步骤
1
食材:花芸豆(已提前泡发)。
2
大米(已淘洗)。
3
燕麦。
4
冰糖。
5
将已泡发的花芸豆淘洗干净,待用。
6
将花芸豆下入高压锅里、倒入适量的清水。
7
盖上盖、烧煮15分钟关火。
8
焖至没气后开盖。
9
接着,下入大米烧开。
10
盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
11
焖至没气后开盖。
12
然后,合入燕麦和冰糖。
13
搅动一下、煮开。
14
煮上4——5分钟,即可。
所属分类: 粥
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更新时间:2025/10/22 10:55:07