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诗文 肋排炖花生米
释义
 肋排炖花生米的做法
“肋排与花生一起炖,成品很不错。肋排鲜嫩,花生软糯。花生、肋排相容互补,营养均衡,功效多多,味道独特,口感丰富,可以让食客食欲大增。”

食材明细

主料
  • 肋排 700g
  • 花生米 150g
辅料
  • 适量
  • 适量
调料
  • 适量
  • 适量
  • 甜面酱 适量
  • 酱油 适量
  • 生抽 适量
  • 白糖 适量
  • 料酒 适量
  • 大料 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

肋排炖花生米的做法步骤

  •  肋排炖花生米的做法步骤:1
    1
    花生米洗干净,用冷水浸泡2个小时。
  •  肋排炖花生米的做法步骤:2
    2
    肋排切成小块,洗干净,用冷水浸泡1个小时,其间适时换水。
  •  肋排炖花生米的做法步骤:3
    3
    锅中加少许油,肋排入锅煎至变色盛出。
  •  肋排炖花生米的做法步骤:4
    4
    起油锅,葱姜、大料入锅煸香。
  •  肋排炖花生米的做法步骤:5
    5
    加甜面酱炒。
  •  肋排炖花生米的做法步骤:6
    6
    肋排入锅炒。加酱油炒。
  •  肋排炖花生米的做法步骤:7
    7
    加料酒炒。
  •  肋排炖花生米的做法步骤:8
    8
    加生抽炒。
  •  肋排炖花生米的做法步骤:9
    9
    炒均匀,加适量开水,倒入浸泡好的花生米,盖上锅盖文火炖,其间适时翻炒。
  •  肋排炖花生米的做法步骤:10
    10
    炖至食材8、9分熟,加盐炒均匀。大火收汁,食材熟,汁稠即可停火。
  •  肋排炖花生米的做法步骤:11
    11
    盛出享用。

小窍门

1、花生米入锅时,可以连同浸泡花生米的水一同入锅。
2、加开水,最后加盐,都利于肋排口感鲜嫩。
3、可以用高压锅炖。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 19:52:21