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诗文 冬瓜炒辣椒
释义
冬瓜炒辣椒的做法
“冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡,不含脂肪。冬瓜炒辣椒做法简单,味道鲜美,具有减肥,缓解便秘,补水利尿等作用。”

食材明细

主料
  • 冬瓜 半个
  • 红尖椒 1个
  • 绿尖椒 1个
辅料
  • 1段
  • 1块
  • 3瓣
调料
  • 少许
  • 蚝油 1勺
  • 少许
  • 五香粉 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

冬瓜炒辣椒的做法步骤

  • 冬瓜炒辣椒的做法步骤:1
    1
    冬瓜半个(大约1斤),红尖椒1个,绿尖椒1个,葱姜蒜适量。
  • 冬瓜炒辣椒的做法步骤:2
    2
    把所有食材择洗干净,冬瓜去皮去瓤切片,尖椒切片,切好葱姜蒜。
  • 冬瓜炒辣椒的做法步骤:3
    3
    准备好所有食材。
  • 冬瓜炒辣椒的做法步骤:4
    4
    平底锅加热加点油炒香葱姜蒜,然后加冬瓜翻炒,加1勺蚝油,炒出香味,盖上盖子焖2分,加上尖椒,加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
  • 冬瓜炒辣椒的做法步骤:5
    5
    冬瓜炒辣椒做法简单,味道鲜美。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 20:31:22