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诗文 紫甘蓝秋葵炒鸡蛋
释义
紫甘蓝秋葵炒鸡蛋的做法
“紫甘蓝秋葵炒鸡蛋,家常菜。网上看到有人炒,说有营养,就学着做了,鸡蛋应最后放,我先放鸡蛋都柒上兰色了。??”

食材明细

主料
  • 紫甘蓝 3片
  • 秋葵 10个
  • 鸡蛋 4个
辅料
  • 大葱 1棵
调料
  • 少许
  • 少许
  • 五香粉 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

紫甘蓝秋葵炒鸡蛋的做法步骤

  • 紫甘蓝秋葵炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    紫甘蓝3片,秋葵10个,鸡蛋4个,大葱1棵。
  • 紫甘蓝秋葵炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    把秋葵紫甘蓝洗干净,紫甘蓝掰小块,秋葵焯水1分钟,然后过凉。
  • 紫甘蓝秋葵炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    鸡蛋打散,秋葵切段,切好葱花,准备好所有食材。
  • 紫甘蓝秋葵炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    平底锅加热加点油,先煎一下鸡蛋,煎好应盛出,我没盛出后边都柒色了,加葱花,加紫甘蓝,加秋葵,加五香粉,加盐就可以了。
  • 紫甘蓝秋葵炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    紫甘蓝秋葵炒鸡蛋,快手家常菜。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 15:50:43