“广西那良特产，芋蒙又称芋苗，爽口开胃，脆嫩鲜美，消荤解滞，是佐餐即食佳品。
芋蒙含多种维生素，特别富含人类第七营养素“膳食纤维”，被誉为食物中的“肠道清道夫”。”
食材明细
- 酸辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
那良芋蒙的做法步骤
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1预备材料，用清水清洗干净，榨干水分，备用。 -
2预备配料。
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3热油，下配料，爆香。
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4下那良芋蒙，翻炒一分钟，下白糖，少许生抽。
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5炒均匀。
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6剩起。
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7成了。
使用的厨具：不粘锅、平底锅、炒锅
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