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诗文 好吃不胖!3分钟上桌的素炒玉米粒儿
释义
好吃不胖!3分钟上桌的素炒玉米粒儿的做法
“简单快手的家常菜~我家孩子的最爱,这次用的是金银玉米,很嫩,而且这次超市打折很便宜呀,才两块钱一斤,买回来炒着吃蒸着吃都超好吃。”

食材明细

主料
  • 金银玉米 1根
辅料
  • 瘦肉 适量
  • 生抽 少许
  • 八角粉 少许
  • 芝麻油 少许
调料
  • 大蒜 2瓣
  • 适量
  • 鸡精粉 适量
  • 1根
  • 咸香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

素炒玉米粒儿的做法步骤

  • 好吃不胖!3分钟上桌的素炒玉米粒儿的做法步骤:1
    1
    玉米剥成粒洗干净,瘦肉剁碎加八角粉芝麻油生抽抓均匀腌制几分钟。
  • 好吃不胖!3分钟上桌的素炒玉米粒儿的做法步骤:2
    2
    锅里加适量油,油热后把腌制好的瘦肉加进去翻炒变色盛出备用。
  • 好吃不胖!3分钟上桌的素炒玉米粒儿的做法步骤:3
    3
    把蒜米爆炒出香味,然后把玉米粒放进去翻炒。
  • 好吃不胖!3分钟上桌的素炒玉米粒儿的做法步骤:4
    4
    玉米粒快熟时加适量盐。
  • 好吃不胖!3分钟上桌的素炒玉米粒儿的做法步骤:5
    5
    然后把肉沫加进来。
  • 好吃不胖!3分钟上桌的素炒玉米粒儿的做法步骤:6
    6
    最后加鸡精粉调味。
  • 好吃不胖!3分钟上桌的素炒玉米粒儿的做法步骤:7
    7
    翻炒均匀后加葱花。
  • 好吃不胖!3分钟上桌的素炒玉米粒儿的做法步骤:8
    8
    出锅啦!
  • 好吃不胖!3分钟上桌的素炒玉米粒儿的做法步骤:9
    9
    成品图。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 14:52:29