正宗鸡胸肉南瓜焗饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

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备好食材：如图南瓜丁，鸡胸肉丁，香菇需提前泡发，切点蒜末，红葱头。
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隔夜米饭一大碗。
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鸡胸肉放姜，胡椒粉，盐，生抽，糖，生粉，油拌匀腌制一下，热锅放油放鸡胸肉一起炒至八分熟，盛出备用。
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再另起锅放油，下香菇，蒜末，红葱头炒香。
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下南瓜丁炒一下下。
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加适量的开水煮大约三至五分钟。
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将之前炒的鸡胸肉放回锅中。
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将米飯铺在上面，加盖子焗几分钟。
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切点葱花。
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焗好的饭拌匀撒上葱花就完成了。
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成品图。
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诗文	鸡胸肉南瓜焗饭
释义	“营养均衡搭配，简单，快手，很美味。” 食材明细主料剩米饭一大碗鸡胸肉适量南瓜适量辅料香菇少许咸香口味焖工艺廿分钟耗时简单难度鸡胸肉南瓜焗饭的做法步骤 1 备好食材：如图南瓜丁，鸡胸肉丁，香菇需提前泡发，切点蒜末，红葱头。 2 隔夜米饭一大碗。 3 鸡胸肉放姜，胡椒粉，盐，生抽，糖，生粉，油拌匀腌制一下，热锅放油放鸡胸肉一起炒至八分熟，盛出备用。 4 再另起锅放油，下香菇，蒜末，红葱头炒香。 5 下南瓜丁炒一下下。 6 加适量的开水煮大约三至五分钟。 7 将之前炒的鸡胸肉放回锅中。 8 将米飯铺在上面，加盖子焗几分钟。 9 切点葱花。 10 焗好的饭拌匀撒上葱花就完成了。 11 成品图。 12 成品图。使用的厨具：煮锅所属分类：主食西餐
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食材明细

鸡胸肉南瓜焗饭的做法步骤