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诗文 小米山药米糊
释义
小米山药米糊的做法
“米糊很有营养,因为它把几种食材科学的搭配在了一起,使得营养更全面。这是一款养胃米糊,不仅有养胃功能,而且还非常好喝,清晨来一杯暖胃暖心。”

食材明细

主料
  • 山药 1段
  • 胡萝卜 1段
  • 小米 80g
  • 胚芽米 50g(大米)
辅料
  • 冰糖 适量
  • 咸甜 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

小米山药米糊的做法步骤

  • 小米山药米糊的做法步骤:1
    1
    准备好食材。
  • 小米山药米糊的做法步骤:2
    2
    山药胡萝卜洗净去皮切小块。(胡萝卜用了一小段)。
  • 小米山药米糊的做法步骤:3
    3
    山药胡萝卜丁放入破壁机中,小米胚芽米洗净一起放入破壁机。
  • 小米山药米糊的做法步骤:4
    4
    全部食材放入后正好到底部带黑边的位置。
  • 小米山药米糊的做法步骤:5
    5
    加入1200毫升清水。
  • 小米山药米糊的做法步骤:6
    6
    启动营养米糊功能,待快要煮好时,在上面杯口处打开小盖子放入冰糖。
  • 小米山药米糊的做法步骤:7
    7
    听到提示声响就完成了。

小窍门

这个配比浓稠度刚刚好,想要调整浓稠度可加减用水量。
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品   早餐  
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更新时间:2025/3/10 23:19:42