网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
凉拌菠菜
释义
食材明细
主料
菠菜
250克
辅料
蒜
4瓣
剁椒
1勺
调料
盐
2克
鸡精
2克
生抽
2勺
芝麻油
几滴
微辣 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
凉拌菠菜的做法步骤
1
菠菜切去根部,清洗干净。
2
蒜头拍扁剁碎,剁椒一勺剁碎。
3
将蒜蓉和剁椒放入碗中,淋上热油。
4
加入两勺生抽、几滴芝麻油调成凉拌汁。
5
锅内烧开水加少许盐和花生油。
6
下菠菜大火煮20秒。
7
将煮熟的菠菜盛出控水。
8
再将菠菜摆盘,淋上凉拌汁。
9
成品图。
小窍门
1、菠菜很容易熟入锅煮的时间不宜过长约20秒就可以盛出。
2、煮好的菠菜一定要控干水份,水份过多的话会影响凉拌的口感。
2、调制的凉拌汁用到生抽、剁椒均有咸味,所以盐的量要少放或是不放。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
鸡蛋做出的福包袋
橙香纸包鱼
南瓜开花豆沙包
“灯笼茄子”
“鲜肉酿香菇”
土豆盒子
炸南瓜
凉拌银耳
#夏日懒人餐#绿豆粥
菠萝咕噜肉
#夏日懒人餐#酸奶水果沙拉
空心麻团
韩式辣炖海鲜汤
干锅土豆片
开心果杏仁牛轧糖
五花肉炖土豆
麦香馒头
糯米豆沙饼
好吃不腻的的“糯米丸子”
腊肠青豆焖饭
低脂健康的紫薯面包
荠菜炒鸭蛋黄
夏日懒人餐:馒头片
蒸荷包蛋
泡芙酥皮
tofu
tog
toga
together
togetherness
together with
toggle
toggle between
toggle switch
to give credit where it's due
Togo
to go
Togolese
togs
tog up
五更瞻云祝寿(明·张天赋)
五更至城下(宋·项安世)
五更解酲梅竹之间徘体(宋·白玉蟾)
五更读书示子(宋·陆游)
五更起坐(宋·陆游)
五更过无锡县寄怀范参政尤侍郎(宋·杨万里)
五更述事(元·李士瞻)
五更醉卧(宋·郑刚中)
五更闻雨思季长(宋·陆游)
五更霜寒拥被不寐(宋·郑刚中)
五更(唐·韩偓)
五更(唐·韩偓)
五更(宋·周密)
五更(宋·张耒)
五更(宋·毕仲游)
爱放屁的强强/宝宝健康成长绘本
四川调查年鉴(附光盘2022)(精)
心脏超声解剖及临床应用手册/基层超声医师必读丛书
物理化学学习指导(高等学校教材)
迪士尼公主亮闪闪创意涂色书
所有人都要睡觉吗(精)
全球疼痛危机(精)/牛津科普系列
国际贸易学(国际贸易第4版普通高等学校应用型教材)
网络视听行业版权侵权与不正当竞争实务研究/文化娱乐法制研究系列丛书
英语(4下RJ版)/全能提优测评卷
语文(3上RJ版)/全能提优测评卷
数学(4下RJ版)/全能提优测评卷
英语(6下RJ版)/全能提优测评卷
语文(2下RJ版)/全能提优测评卷
2023版《考研真相基础研读版》
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/18 12:12:37