“冬天太冷，大家都习惯大鱼大肉。但冬天最该吃的就是它，可以当饭吃，也可以当菜吃，早餐可以吃它，宵夜也可以吃它。大人可以吃，宝宝同样可以吃，老人更爱吃。胖子更要吃，瘦子就千万别吃了，会让你越吃越瘦的~O(∩_∩)O~
这菜是什么？自然是南瓜、胡萝卜啊~~~O(∩_∩)O~”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
南瓜燕麦浓汤的做法步骤
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1备好食材：南瓜、胡萝卜削皮洗净；备好即食燕麦、牛奶； -
2南瓜、胡萝卜切块； -
3奶锅倒入清水烧开；放入南瓜、胡萝卜煮软，捞出； -
4奶锅倒掉清水，倒入牛奶，小火加热；牛奶温热后，倒入燕麦煮1分钟，关火，浸泡1-2分钟； -
5放入南瓜、胡萝卜，调入少量盐，搅拌均匀； -
6将奶锅里的所有食材倒入料理杯； -
7合上盖子，将料理杯安置在破壁机上； -
8接通电源，启动“浓汤”程序； -
9程序结束后，浓汤做好了； -
10盛出，点缀蔬菜干。
小窍门
调料只需盐即可。
使用的厨具：破壁机
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹