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诗文 白灼秋葵
释义
白灼秋葵的做法

食材明细

主料
  • 秋葵 半斤
辅料
  • 蒜头 六颗
调料
  • 适量
  • 十三香 适量
  • 酱油 适量
  • 清淡 口味
  • 焯 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

白灼秋葵的做法步骤

  • 白灼秋葵的做法步骤:1
    1
    秋葵洗净去头去尾,中间切在刀(方便入味)。
  • 白灼秋葵的做法步骤:2
    2
    蒜头拍碎切了。
  • 白灼秋葵的做法步骤:3
    3
    起锅烧开水焯两分钟,后用筷子夹出装盘(焯过秋葵的水别倒完了,留点备用)。
  • 白灼秋葵的做法步骤:4
    4
    另起锅热油,倒入蒜蓉炒香,倒入适量酱油、十三香盐翻炒几下倒入刚才留出的汁水烧开。
  • 白灼秋葵的做法步骤:5
    5
    烧好的蒜蓉汁淋上摆放好的秋葵上面即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜   快手菜  
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更新时间:2025/2/5 14:43:56