正宗首乌红枣鸡汤的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	首乌红枣鸡汤
释义	“中药何首乌有补肝肾、益精血、壮筋骨、润肠消躁之功，红枣有益气补血、健脾和胃、缓阴血、生津液、悦颜色的作用。何首乌性温而味苦、涩、甘，而红枣性温而味甘及有和百药之功，两者合用正好相得益彰，合而炖鸡，甘润可口，有补肝肾、益精血、美发养颜之功，对阴虚血少、头发早白、遗精者甚适宜。” 食材明细主料鸡肉适量辅料首乌适量红枣适量桂圆适量姜片少许调料盐适量清淡口味炖工艺数小时耗时简单难度首乌红枣鸡汤的做法步骤 1 备好食材:首乌提前洗净用温水泡半小时(因为药材是干的泡软易炖出味)，鸡肉洗净去皮及肥油。 2 鸡肉焯水。 3 红枣洗一下，备点桂圆。 4 将所有食材放入大碗中加适量的水，放入电饭煲隔水炖2小时。 5 时间到，调少许盐，完成。 6 成品图。 7 成品图。使用的厨具：电饭煲所属分类：汤类家常菜
随便看	香酥馒头条牛肉兜汤芝士番茄烤蛋草莓奶蛋凉拌鸡胗雪梨枇杷膏韭菜炒牛肉冰糖水煮荷包蛋葱椒三文鱼头西兰花鱼丸蔓越莓吐司油酥糖饼黑米紫菜包饭鱼散粉浪漫紫豆浆 6寸戚风蛋糕酱香肉丁焖豆腐五香蛋奶香馒头草莓可丽饼可乐鸡翅蒸菜谷垒凉拌莴笋自制米皮美味的红枣黄豆豆浆

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。