食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
藜麦炒饭的做法步骤
-
1“主料”睡前淘洗干净，预约早上6点好的“米饭”。 -
2鸡蛋打散，先炒熟盛出。
-
3再起油锅，把准备好的“什锦菜”，炒熟。
-
4倒入鸡蛋。
-
5把煮好的米饭放入。
-
6炒均匀，放入盐调味。
-
7给“小主”当午餐，配上时令水果“杨梅”。
-
8这是自己的午餐，可配咖啡或果汁。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
炒饭
- 羊肉烤包子
- 凉拌旱金莲
- 红烧带鱼
- 十分简单的绿豆汤
- 凉拌萝卜片（丝）
- 药膳鸡爪汤
- 辣炒花甲
- 水果餐
- 奶香玉米烙
- 韭菜花炒肉丝
- 广味香肠辣酱
- 椰汁桂花糕
- 醋溜白菜
- 菌菇汤面
- 椒圈酱面
- 青椒煎蛋
- 酸奶小餐包
- 茄子土豆蒸油渣
- 红烧肉(不加一滴油)
- 自制宝宝磨牙棒饼干
- 家常炒方便面
- 蓝莓山药
- 鲜虾蛋炒饭
- 在家轻松自制，火爆网络的梦龙脆皮雪糕
- 鸡蛋干炒梅豆
- 手足失措
- 手足异处
- 手足情深
- 手足无措
- 手足胼胝
- 手足重茧
- 手追什么什么的成语
- 手追心慕
- 手零什么什么的成语
- 手零脚碎
- 手高什么什么的成语
- 手高手低
- 手高眼低
- 才不什么什么的成语
- 才不半古，功已倍之
- 负郭（明·薛蕙）
- 贡三角牛（明·林光）
- 贡举人谒先师闻雅乐（唐·吕炅）
- 贡举人谒先师闻雅乐（唐·王起）
- 贡仲章待制宠和次韵（元·马祖常）
- 贡使杂沓至馆（明·郭之奇）
- 贡公祠（近现代·沙曾达）
- 贡史黄称殿前三虎（近现代·沙曾达）
- 贡士佐时生子弥月予适至焉初予以诗寿新安千（明·程敏政）
- 贡士张智观登禾山白云峰绝顶爱其清旷乃结庵（宋·刘才邵）
- 贡宪使持节闽中过兰溪有诗留别次韵（元末明初·王祎）
- 贡川闻王郡伯死，为位哭之（清·钱澄之）
- 贡甫在京口阻潮未渡（宋·刘敞）
- 贡禹引俗语（魏晋·无名氏）
- 贡闱偶成呈同院诸公（元·黄清老）
- 2007年泛珠三角区域合作与发展研究报告(附光盘)/泛珠三角蓝皮书
- 高级会计学/管理科学研究生教材丛书
- 2007年中国旅游发展分析与预测(附光盘)/旅游绿皮书
- 中国金融法治报告(附光盘2007)/金融蓝皮书
- 房地产与金融市场
- 可编程控制器原理与实践教程(21世纪高等学校教材)
- 动物卫生监督/新农村建设文库
- 中国珍稀竹类(精)
- 蔬菜病虫害防治技术问答/专家与您手拉手系列丛书
- 一分钟破案游戏(1)
- 一分钟破案游戏(2)
- 别让人性弱点害了你
- 赢家(现代经营管理新智囊)
- 不欢而散的文化聚会--泰戈尔来华讲演及论争
- 哲学盛宴--罗素在华十大讲演