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诗文	蒜蓉苕尖
释义	食材明细 主料 苕尖 适量 辅料 花生油 适量 调料 食盐 适量 生抽 适量 大蒜 3瓣 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 蒜蓉苕尖的做法步骤 1 大蒜切碎，炒锅下油，将蒜末放入锅中炒香。 2 苕尖洗净沥水，放入锅中翻炒。 3 翻炒一分钟左右，苕尖变色。 4 放入适量食盐。 5 浸泡少许生抽炒匀。 6 蒜蓉苕尖。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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