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诗文 火麻油韭菜炒墨鱼
释义
火麻油韭菜炒墨鱼的做法
“新鲜的墨鱼,用放了火麻油的水焯一下,出一些水份吸收火麻油的清香,稍做处理和韭菜炒在一起,那真是鲜美无比啊!”

食材明细

主料
  • 墨鱼 8个
  • 膳之俭火麻油 10克
辅料
  • 韭菜 1小把
  • 姜片 适量
  • 八角 1个
调料
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 蚝油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

火麻油韭菜炒墨鱼的做法步骤

  • 火麻油韭菜炒墨鱼的做法步骤:1
    1
    按照上述用量准备好食材:墨鱼去除内脏清洗干净后沥水备用;韭菜择洗干净切段备用。
  • 火麻油韭菜炒墨鱼的做法步骤:2
    2
    锅中适量加水,放入10克膳之俭火麻油。
  • 火麻油韭菜炒墨鱼的做法步骤:3
    3
    将姜片和八角放入锅中多熬一会儿出香味后下墨鱼块焯一下,稍焯片刻捞出备用。
  • 火麻油韭菜炒墨鱼的做法步骤:4
    4
    锅中放油,油热下墨鱼块煸炒,放料酒去腥,同时再放适量盐、蒸鱼豉油、蚝油调味,最后将韭菜段放入翻炒均匀后关火出锅。
  • 火麻油韭菜炒墨鱼的做法步骤:5
    5
    出锅装盘即可享用美味佳肴了。

小窍门

墨鱼焯水时间不宜长,否则肉质会老影响口感。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/10/19 11:41:30