“kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！【kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童专家】”
食材明细
- 酸甜 口味
- 焖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
鲜虾丝瓜烩饭的做法步骤
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1辅食食材。 -
2番茄划十字刀，开水烫掉皮。
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3丝瓜焯烫2min，虾仁加姜片煮熟。
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4丝瓜用勺子去除瓜瓤，切成小丁。
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5去皮的番茄剁碎，虾仁切碎。
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6?锅中刷少许油，开中火。
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7先倒入番茄炒出汁，再倒入米饭搅拌。
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8依次倒入丝瓜、虾仁，翻炒均匀。
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9最后加入适量清水，焖煮5min即可。
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10鲜虾丝瓜烩饭完成。
小窍门
适合11个月以上的宝宝吃。
使用的厨具：焖烧锅
所属分类：
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