网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
清炒西兰花
释义
“夏日里,来个简单的炒西兰花,清爽哦。”
食材明细
主料
西兰花
一朵
辅料
开水
少许
调料
盐
少许
鸡精
少许
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
1
西兰花切成小朵。
2
加水和少许盐浸泡十五分钟,反复冲洗干净。
3
捞出沥干水分。
4
锅里放适量油,烧到温热。
5
倒入西兰花翻炒。
6
加少许开水沿锅边淋入!开水!开水!重要的说三遍。
7
加盖子,焖三分钟分钟。
8
揭开盖子,中大火收收水分,加入盐和鸡精,翻炒均匀出锅。
9
简单美味。
小窍门
西兰花要想炒得颜色依然保持绿油油,在加水时一定是少许开水!否则焖了以后它就变黄了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
泡椒鸡爪
宝宝辅食:芝麻奶香饼
辣炒八爪鱼腿
简易版西红柿鸡蛋汤
蔓越莓奶酪软欧
浪漫玫瑰
酥脆酒鬼花生米
南瓜藤炒豆豉
胡萝卜炒焖子
蒜蓉菠菜
蘑菇炒肉
素炒菜心
巴沙鱼粉丝酸汤
葱油蚕豆
凉拌毛豆
香酥椒盐鱼块
麻辣鸡心
皮蛋瘦肉粥
香辣啤酒鸭
鲜香海米包菜
芥兰拌核桃
清炒油菜
蛤蜊丝瓜汤
肉丝烧茄子
锡纸烤羊排
什么老什么居的成语
什么老什么年的成语
什么老什么幼的成语
什么老什么弥的成语
什么老什么弱的成语
什么老什么心的成语
什么老什么昏的成语
什么老什么更的成语
什么老什么枯的成语
什么老什么格的成语
什么老什么桓的成语
什么老什么次的成语
什么老什么死的成语
什么老什么气的成语
什么老什么泉的成语
答刘茂生寄怀(明·李云龙)
答刘虚斋(明·薛侃)
答刘诚本寄画(明·刘崧)
答刘诚本寄赠墨桧色竹二轴(明·刘崧)
答刘连州邦字(唐·柳宗元)
答刘道人(宋·张咏)
答刘长卿七里濑重送(唐·严维)
答判班孙待制见寄(宋·欧阳修)
答别余生生(明末清初·陈恭尹)
答别叶圣野用来韵(明·黎遂球)
答别季伟公(明末清初·陈恭尹)
答别张默庵(明末清初·陈恭尹)
答别郭幼隗(明末清初·陈恭尹)
答别龙州萧从事韶(元·傅若金)
答到建安饷杖诗(南北朝·任昉)
梁洛扬篆刻
平面构成(全国高等院校设计学十二五规划教材)
伊黎草原文化--寻找游牧人的历史轨迹
天水麦积山(精)/中国石窟
浮梁翠色(江西景德镇元明青花瓷)
芦雁图研究
天下之龙(东西方龙的比较研究)(英文版)
木偶奇遇记/世界儿童文学名著
商务沟通与礼仪(普通高等教育十二五规划教材)
中国历史文化(第2版高等院校旅游专业系列教材)
机械设计与制造基础(高职高专机电类工学结合模式教材)
C#程序设计基础(高职高专计算机教学改革新体系规划教材)
中国乡村地理--苦楝花开廊桥行/浙江系列
儒风道骨君子气象--董治安先生纪念文集(精)
石鼓文概述印话
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/23 1:46:21