网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
清炒西兰花
释义
“夏日里,来个简单的炒西兰花,清爽哦。”
食材明细
主料
西兰花
一朵
辅料
开水
少许
调料
盐
少许
鸡精
少许
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
1
西兰花切成小朵。
2
加水和少许盐浸泡十五分钟,反复冲洗干净。
3
捞出沥干水分。
4
锅里放适量油,烧到温热。
5
倒入西兰花翻炒。
6
加少许开水沿锅边淋入!开水!开水!重要的说三遍。
7
加盖子,焖三分钟分钟。
8
揭开盖子,中大火收收水分,加入盐和鸡精,翻炒均匀出锅。
9
简单美味。
小窍门
西兰花要想炒得颜色依然保持绿油油,在加水时一定是少许开水!否则焖了以后它就变黄了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
紫苏子姜炒鸭
鲜贝杂菜炒饭
白灼生菜
家常干煸豇豆
自制桔子果冻(白凉粉版)
炒腐竹
咸蛋黄炒南瓜
果粒谷物脆拌酸奶
香蕉酸奶饼
紫甘蓝炒土豆
蛋黄叉烧肉
火腿肠炒面
菱角薏米排骨汤
油泼金针菇
华夫饼
清蒸南瓜
山药炒菠菜茎
番茄西兰花
肉丝豆腐皮炒面
凉拌土豆片
老干妈拌萝卜皮
红辣椒牛肉炒韭菜花
素炒豆角
家常红烧豆腐
孜然烧鱿鱼
白什么明什么的成语
白什么映什么的成语
白什么晾什么的成语
白什么朱什么的成语
白什么登什么的成语
白什么皑什么的成语
白什么盟什么的成语
白什么相什么的成语
白什么秀什么的成语
白什么穷什么的成语
白什么空什么的成语
白什么素什么的成语
白什么紫什么的成语
白什么红什么的成语
白什么绣什么的成语
宿护国寺观晦翁先生题名(宋·姚镛)
宿护法寺(宋·张勋)
宿报国寺同僚胡刘诸君枉过次韵(明·温纯)
宿报恩寺水阁(唐·皮日休)
宿报恩寺精舍(唐·畅当)
宿报恩寺(元·善住)
宿招贤馆(宋·汪藻)
宿排山道院二首(明·顾璘)
宿接待寺(宋·施枢)
宿接笋峰道院(明·徐熥)
宿摄山栖霞寺三首 其三(明·祝允明)
宿摄山栖霞寺三首(明·祝允明)
宿摆接山家(清·林占梅)
宿摩围山有怀山谷道人(当代·吴金水)
宿摩诃庵(清·宋琬)
定本育儿百科(上0-5个月随身装)
关于悲剧的通信(莱辛集)/西方传统经典与解释
无修佛道--现证自性大圆满本来面目教授/大中观丛书
野马河苍生(上)
IPTV技术与管理
钱学森成才10方略
慈禧当政(上下)
大圆满心性休息导引/大中观丛书
在天边撒点野
定本育儿百科(下1岁半以上随身装)
说真话(中国新闻时评精选第4辑)/中国新闻精华读本
看图学管理
GDP先生的讲述
扩大消费需求--任务机制与政策(2010)/国务院发展研究中心研究丛书
价格的奥秘(日常生活中丰富多彩的定价行为)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/24 3:28:46