正宗杏鲍菇胡萝卜炒韭菜的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	杏鲍菇胡萝卜炒韭菜
释义	“杏鲍菇胡萝卜炒韭菜这样的食物吃起来味道不错，常吃可以促进身体的健康，保护血管，软化血管，降血脂降血压。胡萝卜有清肝明目，清热解毒，修复视力神经的营养价值。” 食材明细主料杏鲍菇 1根胡萝卜 1根韭菜 200克辅料葱 1段姜 1块调料油少许蚝油少许盐少许五香粉少许咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度杏鲍菇胡萝卜炒韭菜的做法步骤 1 杏鲍菇1根，胡萝卜1根，韭菜200克，葱1段，姜1块。 2 韭菜泡洗干净切段，胡萝卜，杏鲍菇，葱，姜洗净切丝。 3 准备好所有食材。 4 平底锅加热加点油炒香葱姜，加杏鲍菇翻炒，加1勺蚝油炒香，加胡萝卜，加韭菜，最后加盐和五香粉翻炒均匀就可以了。 5 杏鲍菇胡萝卜炒韭菜吃起来味道不错，常吃可以促进身体的健康。使用的厨具：平底锅所属分类：热菜家常菜
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