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诗文	早餐，玉米燕麦牛奶
释义	食材明细 主料 玉米 适量 辅料 燕麦 适量 牛奶 适量 原味 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 玉米燕麦牛奶的做法步骤 1 玉米拔下来洗净煮15分钟。 2 15分钟后加入燕麦片煮1-2分钟。 3 然后加入牛奶。 4 搅拌片刻就可以起锅了。 5 适合减肥哦！ 使用的厨具：煮锅 所属分类： 甜品
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