食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香南瓜苗的做法步骤
-
1南瓜苗一把。 -
2择的时候，撕去茎叶表面的丝。
-
3叶子上的老茎也不要。
-
4只保留纯叶子部分。
-
5摘好的叶子。
-
6茎和叶子分开。
-
7洗叶子时用搓衣服的手法，来回轻轻搓洗，可以使到叶子变软。洗茎部分只需水冲洗干净即可。
-
8准备蒜片。
-
9起锅热油，爆香蒜片。
-
10先放入茎先炒。
-
11再放入菜叶。
-
12炒至变色放入适量的盐，均匀炒入味即可。
-
13成品。鲜嫩的南瓜苗，你也来尝鲜吧！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 肉末茄子
- 芹菜炒鸡蛋
- 番茄炒山药
- 合家团圆幸福小酥饼——核桃燕麦饼干
- 吃出浓浓的爱情味道——简易可可蜂蜜小蛋糕
- 红糖八宝饭
- 美味叉烧肉
- 香糯猪肉米粉丸子-----年夜第四道菜
- 麻婆豆腐
- 自制卤水豆腐
- 汤圆
- 奶香蛋白椰丝球
- 苹果鸡翅
- 鸡蛋炒猫耳朵
- 紫薯轻乳酪蛋糕
- 糖炒红烧肉-----年夜第五道菜
- 红烧狮子头
- 排骨炖土豆-----年夜第六道菜
- 140天的酝酿——纯天然手工自制麦酱
- 蚂蚁上树
- 白菜鸡蛋面
- 鲜橙红提蜜汁
- 紫薯笑脸丸——过大年啦要开心哦
- 烧四宝
- 爆炒猪耳朵-----年夜第七道菜
- 什么什么拘方的成语
- 什么什么拘诸的成语
- 什么什么拙腮的成语
- 什么什么拙舌的成语
- 什么什么拙速的成语
- 什么什么招亡的成语
- 什么什么招兵的成语
- 什么什么招军的成语
- 什么什么招尤的成语
- 什么什么招展的成语
- 什么什么招愆的成语
- 什么什么招摇的成语
- 什么什么招殃的成语
- 什么什么招灾的成语
- 什么什么招牌的成语
- 秋晚（宋·释永颐）
- 秋晚（宋·陆游）
- 秋晚（宋·陆游）
- 秋晚（宋·陆游）
- 秋晚（宋·陆游）
- 秋晚（宋·陆游）
- 秋晚（宋·陈鉴之）
- 秋晚（宋·高遁翁）
- 秋晚（宋·高鹏飞）
- 秋晚（明·孙一元）
- 秋晚（明·张名由）
- 秋晚（明·方登）
- 秋晚（明·李贤（原德））
- 秋晚（明·杨慎）
- 秋晚（明·谢晋）
- 国际条约法(21世纪法学系列教材)
- 暖春之旅--胡锦涛主席访问日本
- 会计学(第6版上下)/工商管理经典译丛
- 感悟中国
- 理解马克思/马克思主义研究译丛
- 金庸笔下的文史典故(续编上下)
- 马克思的幽灵--债务国家哀悼活动和新国际/马克思主义研究译丛
- 管理研究方法(原理与应用高等院校研究生用书)
- 激进民主/马克思主义研究译丛
- 尊严(戳穿某些西方媒体与达赖集团的十大谎言)
- 文化成都--把什么样的成都带入2020年
- 品牌价值论(科学评价与有效管理品牌的方法)/管理学文库
- 一个真实的赵雅芝/美丽与哀愁
- 乡土建筑遗产保护(精)
- 王映霞自传