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诗文 清炒西兰花
释义
清炒西兰花的做法

食材明细

主料
  • 西兰花 适量
辅料
  • 大料 适量
  • 适量
  • 味精 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

清炒西兰花的做法步骤

  • 清炒西兰花的做法步骤:1
    1
    主要原料西兰花。
  • 清炒西兰花的做法步骤:2
    2
    西兰花洗净,掰成小朵。
  • 清炒西兰花的做法步骤:3
    3
    锅中水烧开,点一点儿油,放入西兰花焯水。(点一些油,为了让焯好的西兰花更漂亮)
  • 清炒西兰花的做法步骤:4
    4
    因为是素菜,所以只用大料瓣儿炝锅。
  • 清炒西兰花的做法步骤:5
    5
    放入西兰花快速翻炒,加盐,味精,淋少许水淀粉即可出锅。
  • 清炒西兰花的做法步骤:6
    6
    看看成品吧。
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更新时间:2025/3/10 18:32:48