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诗文
白玉菇甜虾炒西兰花
释义
食材明细
主料
甜虾
150克
白玉菇
60克
西兰花
135克
调料
盐
适量
蚝油
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
白玉菇甜虾炒西兰花的做法步骤
1
食材:甜虾、白玉菇(已去根清洗)、西兰花(已掰成小朵清洗)。
2
将西兰花和白玉菇下入清水锅中焯开2分钟后捞出。
3
起锅倒油烧热,下入甜虾、焯好的西兰花和白玉菇翻炒翻炒。
4
然后,加适量的盐。
5
加适量的蚝油。
6
调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/15 22:04:50