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诗文 白玉菇甜虾炒西兰花
释义
白玉菇甜虾炒西兰花的做法

食材明细

主料
  • 甜虾 150克
  • 白玉菇 60克
  • 西兰花 135克
调料
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

白玉菇甜虾炒西兰花的做法步骤

  • 白玉菇甜虾炒西兰花的做法步骤:1
    1
    食材:甜虾、白玉菇(已去根清洗)、西兰花(已掰成小朵清洗)。
  • 白玉菇甜虾炒西兰花的做法步骤:2
    2
    将西兰花和白玉菇下入清水锅中焯开2分钟后捞出。
  • 白玉菇甜虾炒西兰花的做法步骤:3
    3
    起锅倒油烧热,下入甜虾、焯好的西兰花和白玉菇翻炒翻炒。
  • 白玉菇甜虾炒西兰花的做法步骤:4
    4
    然后,加适量的盐。
  • 白玉菇甜虾炒西兰花的做法步骤:5
    5
    加适量的蚝油。
  • 白玉菇甜虾炒西兰花的做法步骤:6
    6
    调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 16:29:57