食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法步骤
-
1食材：豆豉鲮鱼、油麦菜（已清洗折段）、蒜（已切碎）。 -
2取豆豉鲮鱼115克去鱼骨、撕成小块，待用。
-
3起锅倒油烧热，下入蒜爆香。
-
4接着，下入油麦菜和豆豉鲮鱼翻炒翻炒。
-
5然后，加适量的盐。
-
6加适量的蚝油。
-
7调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 红薯枣粥
- 黄瓜拌海带丝
- 南瓜糊粥
- 减脂版提拉米苏
- 虾滑
- 山药枸杞粥
- 金钩肉丝娃娃菜
- 清淡版蚂蚁上树
- 客家风味____杂锦小炒
- 培根炒绿豆芽
- 酿苦瓜
- 豆沙铜锣烧
- 酸辣土豆丝
- 白汁砚肉西兰花
- 五指毛桃炖鸡汤
- 玉米面发糕
- 菠萝包
- 虾油
- 清蒸鸡
- 营养健康的美味-----滑蛋虾仁
- 豆皮海带汤
- 懒人电饭煲鸡腿
- 当归红枣枸杞炖老鸭
- 鸡汁土豆泥
- 排骨香菇虾米焖饭
- 什么心什么测的成语
- 什么心什么济的成语
- 什么心什么漏的成语
- 什么心什么烂的成语
- 什么心什么焚的成语
- 什么心什么照的成语
- 什么心什么爪的成语
- 什么心什么片的成语
- 什么心什么状的成语
- 什么心什么狂的成语
- 什么心什么现的成语
- 什么心什么理的成语
- 什么心什么用的成语
- 什么心什么疾的成语
- 什么心什么病的成语
- 怨朱弦 庚子春词（近现代·沈轶刘）
- 怨桃花 春闺（清·丁澎）
- 怨梅（明·王微）
- 怨歌行二首（元末明初·梁寅）
- 怨歌行二首（明·卢龙云）
- 怨歌行效庾信体（明·胡奎）
- 怨歌行（南北朝·庾信）
- 怨歌行（南北朝·沈约）
- 怨歌行（南北朝·萧纲）
- 怨歌行（唐·曹邺）
- 怨歌行（唐·李白）
- 怨歌行（宋·吕本中）
- 怨歌行（宋·薛季宣）
- 怨歌行（明·徐庸）
- 怨歌行（明·徐熥）
- 合纵连横(精)/了解中国历史典故/爱国主义教育
- 高考历史真题真刷(2023新版)
- 中医执业医师资格考试医学综合指导用书(上中下具有规定学历师承或确有专长2023国家中医药管理局中医师资格认证中心推荐用书)
- 中西医结合执业助理医师资格考试实践技能考点速记突破胜经(2023)/执业医师资格考试实践技能考点速记突破胜经丛书
- 中西医结合执业医师资格考试医学综合通关题库(上下2023国家医师资格考试用书)
- 中华人民共和国财税法律法规全书(含优惠政策)/2023法律法规全书系列
- 建筑企业经营管理(第3版十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
- 整合集训口算速算天天练(4下人教版)
- 批判性思维训练手册(第3版)
- 服务业标准化试点工作实务
- 机器人与机器人装备标准汇编(2022)
- 金砖国家法律报告(2022年第4卷)
- 民革前辈与新中国(续编)
- 筑梦高质量通向新生活(通向都市新生活的上海地铁质量管理模式)/21世纪中国质量管理最佳实践系列丛书
- 整合集训口算速算天天练(5下北师大版)