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诗文 五色汤(红绿黄白黑)
释义
五色汤(红绿黄白黑)的做法
“食物的养生对于我们每个人来说都十分重要,当我们日常生活中十分规律的进行饮食搭配时,不知不觉对于我们人体就形成了一种特别的养生方式。”

食材明细

主料
  • 西红柿 1个
  • 韭菜 3棵
  • 鸡蛋 1个
  • 白玉菇 50克
  • 紫菜 5克
辅料
  • 少许
  • 少许
  • 五香粉 少许
  • 白糖 少许
  • 番茄酱 少许
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

五色汤的做法步骤

  • 五色汤(红绿黄白黑)的做法步骤:1
    1
    西红柿1个,韭菜3棵,鸡蛋1个,白玉菇50克,紫菜5克。
  • 五色汤(红绿黄白黑)的做法步骤:2
    2
    西红柿去皮切小块,韭菜洗净切段,鸡蛋打入碗中,白玉菇去根洗净切段粗的手撕一下,紫菜撕成小片。
  • 五色汤(红绿黄白黑)的做法步骤:3
    3
    准备好所有食材,西红柿里加一点番茄酱和白糖。
  • 五色汤(红绿黄白黑)的做法步骤:4
    4
    平底锅加热加点油炒西红柿尽量炒化,然后加白玉菇翻炒,炝上汤,加点五香粉。
  • 五色汤(红绿黄白黑)的做法步骤:5
    5
    加点盐,加紫菜,甩上鸡蛋,最后撒上韭菜,关火。
  • 五色汤(红绿黄白黑)的做法步骤:6
    6
    一碗漂亮的五色汤,营养好喝。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 汤类   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/19 4:21:08