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诗文
蒜泥茼蒿
释义
食材明细
主料
茼蒿
适量
辅料
大蒜
适量
油
适量
配料
盐
适量
味精
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜泥茼蒿的做法步骤
1
将茼蒿摘洗干净。
2
大蒜切碎制成蒜泥。
3
锅内置油,爆香蒜泥。
4
倒入茼蒿,加入适量盐、味精翻炒均匀即可(注意这个过程中不要加水,因为在炒的过程中茼蒿自身会出较多的水分)。
小窍门
茼蒿含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素C等成份。功效:全草有健脾消肿、消热解毒、行气。
大蒜含有一种“配糖体”分,可预防动脉硬化降低血压减少血栓形成的几率。
所属分类: 素菜
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身什么什么裂的成语
身什么什么败的成语
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壬戌人日作(明末清初·屈大均)
壬戌人日前一日予得一子名之曰泰先是辛酉除(明末清初·屈大均)
壬戌人日南溪暮景三首(宋·杨万里)
壬戌人日集成君澹堪寓斋即用其哈尔滨寄都吟(近现代·张朝墉)
壬戌仲春隆庆因老留上蓝与琏老往还余续至相(宋·曾丰)
壬戌仲秋出都留别李纫兰杨蕊渊陈衡芳诸姊(清·王淑)
壬戌仲秋有鹤自西北来集予舍,为赋来鹤篇(清·李诩)
壬戌修志南园不得还里同三楚何天目潘亚目诸(明·梁宪)
壬戌元宵应制绝句八首(明·顾清)
壬戌元日二首(宋·董嗣杲)
壬戌元日试笔柬里中同社诸君子并订椒盘之约(明·张萱)
壬戌元日(明·林熙春)
壬戌八月十一日作(清·陆汝猷)
壬戌冬至前三日独游梅园(近现代·胡介昌)
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更新时间:2026/6/6 11:03:52