食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜泥茼蒿的做法步骤
-
1将茼蒿摘洗干净。 -
2大蒜切碎制成蒜泥。 -
3锅内置油，爆香蒜泥。 -
4倒入茼蒿，加入适量盐、味精翻炒均匀即可（注意这个过程中不要加水，因为在炒的过程中茼蒿自身会出较多的水分）。
小窍门
茼蒿含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素C等成份。功效：全草有健脾消肿、消热解毒、行气。
大蒜含有一种“配糖体”分，可预防动脉硬化降低血压减少血栓形成的几率。
大蒜含有一种“配糖体”分，可预防动脉硬化降低血压减少血栓形成的几率。
所属分类：
素菜
- 香干炒腊鸡腿
- 茄汁杏鲍菇
- 凉拌烧茄子
- 西兰花炒腊肠
- 西葫芦丸子汤
- 鱼香肉丝
- 香甜软糯南瓜粥
- 西红柿香菇丸子汤
- 蛋糕
- 双孢菇鸡蛋汤
- 家常炖豆角
- 虾头萝卜汤
- 凤凰球青菜炒饭
- 挡不住的美食小吃--酥锅
- 糯米藕
- 青椒豆腐
- 简易披萨酱
- 酱腱子肉
- 素炒什锦
- 爆炒卷心菜
- 母亲节为妈妈做点心~ 少油版椒盐牛舌饼
- 当归粥——当你很累很累
- 菠萝可丽方饼
- 春笋炒鸡蛋
- 简单自制酸奶
- 什么曲什么直的成语
- 什么曲什么糟的成语
- 什么曲什么肠的成语
- 什么曲什么至的成语
- 什么曲什么见的成语
- 什么曲什么誉的成语
- 什么曲什么词的成语
- 什么曲什么调的成语
- 什么曲什么躬的成语
- 什么曲什么郎的成语
- 什么曲什么顺的成语
- 什么曳什么姿的成语
- 什么更什么夜的成语
- 什么更什么改的成语
- 什么更什么数的成语
- 金陵怀古（当代·熊盛元）
- 金陵怀古（明·刘宗周）
- 金陵怀古（明·卢龙云）
- 金陵怀古（明·大遂）
- 金陵怀古（明·宋讷）
- 金陵怀古（明·张楷）
- 金陵怀古（明·徐熥）
- 金陵怀古（明·徐熥）
- 金陵怀古（明·朱静庵）
- 金陵怀古（明·王世贞）
- 金陵怀古（明·董纪）
- 金陵怀古（明·董纪）
- 金陵怀古（明·谢肃）
- 金陵怀古（明·邓云霄）
- 金陵怀古（明·释函是）
- 图解日语常用词1000例(附光盘日汉对照)
- 出国游学中老外都是这么说(附光盘)
- 经济学(上现代远程教育系列教材)
- 新版标准日本语课后攻坚30分钟(初级)
- 社区建设与管理(21世纪全国普通高校城市管理系列规划教材)
- 我的第一本日语口语百科全书(附光盘最娱乐)
- 身心灵整体健康Q & A(即问即答)
- 苏州博物馆藏古籍善本(精)
- 齐白石印集/中国印谱全书
- 库尔贝/外国名家作品选粹
- 西游漫记(张光宇集)
- 案头画范(萧惠珠画仕女)/中国画技法丛书
- 山水题画诗类选(中国历代画家)
- 德拉克洛瓦/外国名家作品选粹
- 案头画范(陈艳娥画佛像)/中国画技法丛书