“此糖水滋润心肺、养颜美容，健脾补肾。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
雪莲栗子糖水的做法步骤
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1准备材料。 -
2栗子去壳，所有材料洗净入煲里加适量的清水煲两个半至三小时，加入适量冰糖即可。
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3成品。即可享用！
小窍门
雪莲有排毒养颜功效：雪莲中所含的大量的挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等营养成份，长期服用可以起到祛斑、润燥、排毒养颜等功效。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
糖水