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诗文 10个月以上辅食牛肉芹菜饺子
释义
 10个月以上辅食牛肉芹菜饺子的做法
“很多妈妈上班族平时没什么时间给孩子做辅食,就可以周末做一些饺子放在冰箱冷冻,老人拿出来煮一煮非常快,而且里面有肉有蔬菜材料丰富营养也很好,这个搭配吃起来味道也很好,很多孩子不爱吃胡萝卜我里面还加了一些胡萝卜,不仅颜色好看而且也没有胡萝卜的怪味,真的很好吃哦!也可以根据自己的喜好进行搭配,放跟多材料,饺子皮我是买的,也可以自己揉果蔬汁有颜色的饺子皮,这样孩子会更喜欢哦!
牛肉补铁效果很好,所以平时可以多给孩子吃牛肉,让孩子身体好而且越来越聪明!”

食材明细

主料
  • 牛肉 100g
  • 黑木耳 15g
  • 30g
  • 芹菜 100g
  • 胡萝卜 50g
  • 1g
辅料
  • 芹菜水 10g
  • 酱油 5g
  • 植物油 10g
  • 芝麻 适量
  • 蚝油 8g
  • 2g
  • 原味 口味
  • 煎 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

牛肉芹菜饺子的做法步骤

  •  10个月以上辅食牛肉芹菜饺子的做法步骤:1
    1
    芹菜切碎加2g盐混合一下,可以把水挤出来这样包饺子就不会很多水。
  •  10个月以上辅食牛肉芹菜饺子的做法步骤:2
    2
    挤出来的水不要都倒了,留10g水备用。
  •  10个月以上辅食牛肉芹菜饺子的做法步骤:3
    3
    这个牛肉切碎用筷子边倒水边搅拌,把10g水全部打进去这样吃起来肉会更好吃。
  •  10个月以上辅食牛肉芹菜饺子的做法步骤:4
    4
    把胡萝卜丝黑木耳15g胡萝卜50g放进碗里,一岁以上加一些调味料酱油5g耗油8g糖1g植物油10g盐2g。
  •  10个月以上辅食牛肉芹菜饺子的做法步骤:5
    5
    最后把肉跟芹菜还有葱一起混合均匀即可。
  •  10个月以上辅食牛肉芹菜饺子的做法步骤:6
    6
    饺子皮放入馅,边缘沾水。
  •  10个月以上辅食牛肉芹菜饺子的做法步骤:7
    7
    对折好黏住。
  •  10个月以上辅食牛肉芹菜饺子的做法步骤:8
    8
    然后再两头黏住就是一个元宝的性状。
  •  10个月以上辅食牛肉芹菜饺子的做法步骤:9
    9
    锅里倒油煎成金黄色加一些水煮熟后撒芝麻跟葱花即可。

小窍门

1、 这个材料我是减半,图片里面我做的比较多,可以根据需要自己调整食材的量。
2、 一岁以后加调味料也可以不加,大人吃可以加我配方里的比例味道很不错哦。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/2/10 18:55:19