网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦
释义
食材明细
主料
土豆
2个
青椒
半个
胡萝卜
(红椒)少量
里脊肉
50g
辅料
面粉
50g左右
玉米面
50g左右
葱
1小段
姜
2片
蒜
2瓣
干辣椒
3个
食用油
适量
盐
适量
酱油
1匙
淀粉
少许
料酒
半匙
生抽
半匙
原味 口味
未知 难度
青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法步骤
1
土豆洗净削皮,用擦子擦成稍宽的薄丝(也可切成丝)。
2
用水洗净土豆丝上的淀粉,再用水浸泡十几分钟。捞出土豆丝控去多余的水分,晾到土豆丝半干。
3
土豆丝中加入面粉和玉米面,用手翻拌至每个土豆丝上都粘匀面粉。
4
沾匀面粉的土豆丝均匀的放入笼屉,水开后中火蒸12分钟。
5
蒸熟后关火焖2分钟,倒出土豆丝拨散放凉。
6
肉切成细丝,加入料酒、盐、生抽、淀粉和少许水抓匀腌制片刻。
7
葱姜蒜和辣椒切碎,青椒、胡萝卜切丝。
8
锅内倒入食用油,放入肉丝滑炒至变色,放入葱、姜、蒜、辣椒、酱油继续翻炒几下。
9
放入青椒丝、胡萝卜丝翻炒2分钟。
10
倒入洋芋擦擦,加适量盐,翻炒至洋芋擦擦入味,撒上葱花。
11
成品图。
小窍门
1、土豆丝不要擦的太细,太细蒸熟后容易烂。
2、土豆丝用水浸泡后一定要控干水分,让土豆丝保持半干状态下拌入面粉,太干粘不上面粉,太湿粘的面粉过多蒸熟后会粘连在一起。
3、土豆丝放到笼屉上不要太厚,盆底如果有剩余面粉不要倒入笼屉。
4、可以用自己喜欢的各种蔬菜炒洋芋擦擦,也可以浇卤汁或蒜泥汁。
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
炸小黄鱼
金针菇蒸鸡腿
白菜炖粉条
瑶柱馄饨
夹心蛋卷????
花生核桃豆浆
土豆饼
芒果椰子慕斯杯
虾仁蒸蛋
红枣淮山南瓜小米粥
花生核桃渣红糖馅饼
家常回锅肉
包菜粉丝鸡蛋盒子
意大利香醋芝士鸡
鲜虾鸡肉披萨
鸡肉栗子双米粥
麻酱西葫芦丝
啤酒焖鱼
茴香拌豆腐
蜜蜂卡通包
洋葱木耳拌苦菊
西红柿尖椒炒鸡蛋
葱花鸡蛋饼
五谷杂粮粥
皮酥肉嫩的章鱼小丸子
settlement cookbook
settlement date
settlement discount
settlement house
settlement price
settlements fo4
settlements in america were not sponsored by
settler colonialism
settler meaning
settler salem restaurant
settler vs immigrant
settle up
settle with
settling definition
settling down
岁暮酌别孝廉区启图白源昆季归端州(明·邓云霄)
岁暮闲韵四首(宋·张耒)
岁暮闻武泰节使将归金陵(宋·晁说之)
岁暮集黎惟仁紫芝山房(明·梁有誉)
岁暮雨雪连作稍阻会集贾元识有诗次韵(宋·王十朋)
岁暮雪中寄隐直前年季冬与隐直相会京师凡十(宋·刘敞)
岁暮雪中(明·释函可)
岁暮题杨录事江亭(唐·刘言史)
岁暮风雨中发藏书示楫子(明·陆深)
岁暮风雨二首(宋·陆游)
岁暮风雪,忽忆山中梅花,往视之,已盛开矣(近现代·汪精卫)
岁暮馆阿员外宅(清·戴亨)
岁暮(唐·杜甫)
岁暮(唐·白居易)
岁暮(唐·白居易)
西南大西洋阿根廷滑柔鱼渔业生物学
力学实验
教育中国梦
经济管理仿真综合实验教程
琥珀--大自然的时空飞梭
计算机文化基础学习指导(上机实验与等级考试)
The Genus ACTINIDIA A World Monograph(英文版)(精)
影像电子工艺学及实训教程(医学影像专业特色系列教材)
医学物理学实验(全国普通高等教育基础医学类系列配套教材)
矿区环境高分辨率遥感监测及信息资源开发利用
高分子溶液
小学科学教学课例研究
网络环境下代销直供模式的采纳研究--基于电子零售商的实证分析
新编大学生心理健康教育(河南省十二五普通高等教育规划教材)
声振模态分析与控制
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/17 5:05:27