食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
虾仁炒苤蓝的做法步骤
-
1虾仁加盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。 -
2苤蓝、胡萝卜切片，葱切段。
-
3锅中放油，下入苤蓝、胡萝卜翻炒，加少许水烧煮。
-
4放入炒好的虾仁和葱段，加盐调味炒匀。
-
5清爽小菜。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 素椒炸酱面
- 尖椒小豆腐
- 酸辣鸡
- 芹菜炒肉丝
- 秋葵炒蛋
- 拍黄瓜
- 糯米小丸子
- 豆瓣酱蒸油豆腐----下饭菜
- 三色肉丸汤
- 简单家常菜------焯水墨鱼
- 合蒸----腊鱼扣肉
- 农家小炒鸡丁---家常菜
- 金秋南瓜饼
- 金猪糯米滋——金猪送财
- 奶香红薯
- 在家也能吃上必胜客——青椒火腿披萨
- 南瓜馅烙饼
- 葡萄干蛋糕卷
- [麻麻小厨房]姜汁松花蛋
- 椒盐鸡翅/会飞也没用
- [麻麻小厨房]糖醋土豆丝
- 黄豆银耳猪手汤
- 干烹酥鱼配马蹄玉米虾
- 石锅酸菜大骨汤
- 美味鲈鱼汤
- 枉矢哨壶
- 枉矫什么什么的成语
- 枉矫过激
- 枉突什么什么的成语
- 枉突徙薪
- 枉费什么什么的成语
- 枉费口舌
- 枉费唇舌
- 枉费工夫
- 枉费心力
- 枉费心思
- 枉费心机
- 枉费心计
- 枉费日月
- 枉费时日
- 渊源堂夜饮（明·高启）
- 渊溪十里桥与屠田叔泣别（明·徐熥）
- 渊禅人之乳峰（宋·释智愚）
- 渊禅人出丐求颂（宋·释正觉）
- 渊禅人求赞（宋·释清远）
- 渊老（宋·吕南公）
- 渊靓亭（宋·黄伯固）
- 渊静用韧叟韵赠诗依韵奉和（清末民国初·吴重憙）
- 渊鱼（宋·薛季宣）
- 渊默亭（明·王世贞）
- 渌口过曹丈中玉宅（清·张埴）
- 渌口驿（明·严嵩）
- 渌水曲二首（南北朝·江洪）
- 渌水曲（南北朝·江奂）
- 渌水曲（唐·李白）
- 德国教育战略研究/大国教育战略研究
- 飞吧小鸟(精)/雅诺什绘本王国桥梁书
- 我是一个游侠熊(精)/雅诺什绘本王国桥梁书
- 你好睡裤号(精)/雅诺什绘本王国桥梁书
- 国学开讲
- 塑身女王郑多燕终极S瘦身操(附光盘)
- 设计管理(2014.3信誉品牌)
- 残酷翻篇即是温柔
- 盛装旅行
- 知日20·燃（第2版）
- 医院全面预算管理/现代医院管理丛书
- 新编公文写作大全
- 绝代佳人陈圆圆
- 幸福心经(我和约翰·格雷有个约会)
- 从安全意识到行为习惯的培养