正宗芦笋炒肉的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	芦笋炒肉
释义	“芦笋含有丰富的微量元素和氨基酸，能增强免疫力。每次吃这个菜都有食疗的心理作用。” 食材明细主料芦笋适量猪肉适量辅料油适量葱适量姜适量生抽适量盐适量咸香口味炒工艺廿分钟耗时普通难度芦笋炒肉的做法步骤 1 准备肉。我的肉是之前剩的，过过油的猪颈背肉。如果你是新鲜的肉，记得洗净切片，放料酒、淀粉水腌上。 2 芦笋，洗净，去老的那段，斜刀切段。蒜切片。 3 热锅凉油，把肉炒熟。放入蒜片炒香。放笋翻炒，加入生抽，炒熟放盐，出锅。 4 成品图。小窍门芦笋我喜欢矮胖，嫩一些的，味道重的。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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