正宗家常葱烧海参的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

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海参3只(三人食)，大葱5段，姜1块，胡萝卜1小段，西兰花6小朵。
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即食海参，化冻，洗净，开水烫一下去腥，过凉控干备用。
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西兰花，胡萝卜，洗净，焯水，过凉，控干备用。
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姜切片，葱切一下容易入味，调个碗汁，醬油，蚝油，番茄酱，白糖，料酒，淀粉另放，分别加上清水搅拌均均匀。
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准备好所有食材。
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平底锅烧热放少许油小火开始煎葱段，煎好盛出，锅里加碗汁烧开放入海参和煎的葱段，小火炖煮5分钟，然后捞出葱和海参，加水淀粉搅拌均匀直到粘稠，关火。
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摆盘，把葱段放在海参下边突出了海参。
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浇汁，家常葱烧海参。

诗文	家常葱烧海参
释义	“家常葱烧海参，海参具有补肾，延缓衰老的功效。海参作为一种珍贵的食材，逐渐走进百姓餐桌。家常葱烧海参，做法简单，味道鲜美。” 食材明细主料海参 3只大葱 5段姜 1块胡萝卜 1段西兰花 6小朵辅料油少许蚝油少许酱油少许料酒少许番茄酱少许淀粉少许白糖适量葱香口味烧工艺廿分钟耗时普通难度家常葱烧海参的做法步骤 1 海参3只(三人食)，大葱5段，姜1块，胡萝卜1小段，西兰花6小朵。 2 即食海参，化冻，洗净，开水烫一下去腥，过凉控干备用。 3 西兰花，胡萝卜，洗净，焯水，过凉，控干备用。 4 姜切片，葱切一下容易入味，调个碗汁，醬油，蚝油，番茄酱，白糖，料酒，淀粉另放，分别加上清水搅拌均均匀。 5 准备好所有食材。 6 平底锅烧热放少许油小火开始煎葱段，煎好盛出，锅里加碗汁烧开放入海参和煎的葱段，小火炖煮5分钟，然后捞出葱和海参，加水淀粉搅拌均匀直到粘稠，关火。 7 摆盘，把葱段放在海参下边突出了海参。 8 浇汁，家常葱烧海参。使用的厨具：平底锅所属分类：热菜家常菜海鲜
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食材明细

家常葱烧海参的做法步骤