“南瓜小米糊，简单快手又好喝，营养易吸收，经常喝的话对身体好，免疫强。这款糊也非常适合给宝宝添加辅食，家里有老人孩子的话都可以试试，特别是牙口不好的老人，肠胃不好的亲也可以试试，这款南瓜小米糊养胃易吸收，早上给孩子做上一碗，喝了肚子暖暖的，我自己也经常喝，好喝不长肉，比牛奶豆浆还营养。”
食材明细
- 甜香 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
南瓜小米糊的做法步骤
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1准备食材。 -
2南瓜去皮后用不锈钢勺子刮掉里面的瓜瓤，放案板上切成小块备用。
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3小米和糯米混合，加南瓜一起清洗干净备用。
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4将十五克小米、十克糯米和三十克南瓜放入九阳免洗破壁机中。
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5破壁机中加入五克冰糖。如果是小宝宝或是老年人喝的话，可以不加糖，南瓜本身就是甜的。
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6破壁机选择米糊功能就可以。
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7只要十分钟，美味不烫嘴的南瓜小米糊就做好了，浓稠又香滑，非常好喝。
使用的厨具：破壁机
所属分类：
羹类
家常菜
早餐