“板栗的营养价值高，味道也好，很适合老人吃。板栗它具有抗衰老，小儿口舌生疮或者是脾胃功能虚弱，具有益气健脾的功效。对于身体具有良好的补充营养，和调理身体营养补充，补虚以及强脾健肾的作用，所以日常生活经常食用板栗。它含有丰富的脂肪酸和维生素矿物质，能够有效的调整身体。”
食材明细
- 甜味 口味
- 烤 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
蜂蜜烤板栗的做法步骤
-
1洗好的板栗中间用刀切个口子。 -
2刷一层油。
-
3放入烤箱烤170度25分钟。
-
4蜂蜜备好。
-
5烤好的板栗刷上蜂蜜在烤2分钟。
-
6出炉。
小窍门
板栗烤的时间根据各家的烤箱温度掌握。
使用的厨具：烤箱
所属分类：
小吃