“家常菜
（百度）豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
鸡肉炒豇豆的做法步骤
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1准备食材 -
2鸡肉切片调入料酒、姜粉、淀粉、胡椒粉等腌制
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3豇豆切小段
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4焯水
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5用冷水浸一下
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6油热，放入鸡片滑炒
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7变色出锅
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8爆香葱姜蒜花椒粉，放入西红柿翻炒
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9放入豇豆
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10调入酱油、盐翻炒
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11最后放入鸡片
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12调入鸡精炒匀即可。
小窍门
配米饭妥妥的。
使用的厨具：炒锅
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