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诗文	养生生发饮
释义	食材明细 主料 核桃仁 4-5颗 辅料 枸杞 4-5颗 葡萄干 5-6颗 黑芝麻 适量 燕麦 适量 牛奶 2包 红枣 3颗 原味 口味 未知 难度 养生生发饮的做法步骤 1 准备这些材料 2 倒入榨汁机 3 加入纯牛奶榨 4 长期喝听说可以生发哦。 所属分类： 饮品   早餐
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