“家里有些大白豆，搭配猪肘一起炖，汤汁鲜美不油腻，芸豆粉糯，”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
芸豆炖肘子的做法步骤
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1大芸豆提前一晚泡发，中途换几次水，猪肘清洗干净，拔掉皮上的猪毛（这我用的是去骨的猪肘，骨头留着以后炖汤用，你也可以用带骨的肘子一起炖） -
2肘子切大块，放入冷水锅里，准备焯水
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3水开后打掉血沫，中火煮三五分钟即可
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4焯水后另起一锅水，放入姜片
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5大火烧开改小火
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6倒入泡好的大芸豆，一起炖，大概四十分钟，肘子肉能筷子戳透即可，芸豆软烂就行了
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7出锅时撒少许盐调味，肘子肉再配个蘸水料即可
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8冬天就是吃肉肉的时候哦
小窍门
肘子肉炖好后可以配个酱油蘸水料或者油辣子蘸水料，都可以，看自己喜欢了
豆子一定提前一晚泡发，否则不容易炖烂，如果发现肘子肉都炖好了豆子都还不软的话，补救的措施就是捞起肘子肉，留下豆子继续炖至软烂即可。炖肘子不像酱肘子，最好不要把肘子肉炖得都筷子夹不起来了，那样的话肉的口感会油腻，汤也不清爽了
豆子一定提前一晚泡发，否则不容易炖烂，如果发现肘子肉都炖好了豆子都还不软的话，补救的措施就是捞起肘子肉，留下豆子继续炖至软烂即可。炖肘子不像酱肘子，最好不要把肘子肉炖得都筷子夹不起来了，那样的话肉的口感会油腻，汤也不清爽了
使用的厨具：汤锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐