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诗文 四红汤
释义
四红汤的做法
“适合女人喝的四红汤,养颜美容,补气养血。”

食材明细

主料
  • 红豆 20g
  • 红皮花生豆 20g
  • 红枣 适量
  • 红枸杞 10g
辅料
  • 适量
  • 甜香 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

四红汤的做法步骤

  • 四红汤的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 四红汤的做法步骤:2
    2
    红枣,红皮花生豆,红豆洗净放入锅中
  • 四红汤的做法步骤:3
    3
    加一碗水大火煮开转小火煮五十分钟
  • 四红汤的做法步骤:4
    4
    加枸杞小火继续煮十分钟
  • 四红汤的做法步骤:5
    5
    熟了
  • 四红汤的做法步骤:6
    6
    早晨美美的喝一碗。

小窍门

枸杞不能和其他食材一起放进去,不然会煮烂。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   早餐  
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更新时间:2024/12/22 13:03:19