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诗文 “快手小炒”鲜贝炒三丁
释义
“快手小炒”鲜贝炒三丁的做法
“某人吃早饭的时候跟我说,晚上有可能替同事值班。
通常他值班是不回家吃晚饭的,这样也就可以不做晚饭啦。
所以呢,下午工作结束之后犯困的时候,我打算趴被窝睡懒觉来的。
给他打电话确定他是否回来,又说正常下班回家。
啥也没准备,做个快手小炒吧。
省事又好吃还有营养。”

食材明细

主料
  • 杏鲍菇 1块
  • 胡萝卜 1块
  • 茼蒿杆 一把
  • 扇贝丁 1把
  • 食用油 1汤匙
  • 食盐 1克
  • 鸡精 0.5克
辅料
  • 少许
  • 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

鲜贝炒三丁的做法步骤

  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:1
    1
    备好的处理干净的蔬菜。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:2
    2
    胡萝卜。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:3
    3
    切丁。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:4
    4
    茼蒿丁。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:5
    5
    姜末。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:6
    6
    热锅冷油,油热放食盐。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:7
    7
    放茼蒿以外的所有蔬菜。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:8
    8
    翻炒至杏鲍菇变软。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:9
    9
    放扇贝丁翻炒。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:10
    10
    放鸡精炒至扇贝丁变色。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:11
    11
    放茼蒿。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:12
    12
    大火翻炒。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:13
    13
    翻炒至茼蒿变色即可。汤汁是鲜贝本身的水,一定要保留。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:14
    14
    装盘。
  • “快手小炒”鲜贝炒三丁的做法步骤:15
    15
    成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   宴客菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 14:53:42