“现在猪肉涨的厉害，只好吃鸡胸肉咯??”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
散花菜炒鸡胸肉的做法步骤
-
1散花菜洗净，掰小朵 -
2鸡胸肉切片，用少许生抽、生粉腌制10分钟
-
3蒜头去衣，切片
-
4锅中倒入适量油，爆香蒜片
-
5下入鸡胸肉，炒至断生
-
6倒入花菜，翻炒一下
-
7撒入盐
-
8黑胡椒粉，翻炒一下
-
9滴入少许生抽
-
10倒入小半碗清水，盖锅盖转中小火焖煮5分钟即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 剁椒豆干丝蒸鱼
- 猪肉玉米饺子----第一次包的饺子
- 清蒸大闸蟹
- 酱油--杂锦炒饭
- 鸡翅炒菜花
- 原汁原味——香煎三文鱼腩
- 果仁鸡肉蓉炒秋葵
- 虾仁鲜肉蒸饺
- 可乐红烧肉
- 什锦西兰花
- 味道鲜美的鳕鱼饺子
- 酱香肥肠
- 咖啡丝卷
- 鱼香肉丝
- 酿苦瓜
- 肉末炒荷兰豆
- 木须肉
- 酸辣大白菜
- 红烧丝瓜
- 红烧黄花鱼
- 豆角煎蛋
- 黄豆酱拌平菇
- 【鲶鱼炖冻豆腐】
- 肉末蒸蛋
- 【孜然烧烤馒头片】
- 衣不择采
- 衣不曳地
- 衣不盖体
- 衣不蔽体
- 衣不解带
- 衣不解结
- 衣不遮体
- 衣不遮身
- 衣不重帛
- 衣不重彩
- 衣不重采
- 衣丰什么什么的成语
- 衣丰食足
- 衣丰食饱
- 衣什么一什么的成语
- 见物吟（宋·邵雍）
- 见牵牛花有感（宋·释宝昙）
- 见狂生诋康斋白沙者漫题（明末清初·王夫之）
- 见独斯行叔绮子为赴春试一出江头送别殊令牵（宋·林亦之）
- 见猿（明末清初·何巩道）
- 见率斋王廉使（宋末元初·刘鉴）
- 见王书史系按察司所委平反劝课（宋末元初·杨公远）
- 见王兼叔上舍寿母（宋·葛绍体）
- 见王参政（宋末元初·李思衍）
- 见王宣子侍郎二首（宋·杨万里）
- 见王广文（宋·吴龙翰）
- 见王监兵马使说近山有白黑二鹰罗者久取竟未（唐·杜甫）
- 见王贞白（唐·裴说）
- 见用修赠张生诗和以寄之（明·严嵩）
- 见甫与余交久矣忽以书币及诗来贽请执门人礼（明·王世贞）
- 民族理论和民族政策教程(大学生研究生人文社会科学通用推荐系列教材)
- 海峡两岸海洋科学技术名词(精)
- 计算机应用基础
- 动物探索(小天才科普套餐)
- 上虞文化史(精)
- 数据通信与计算机网络(第2版应用型本科规划教材)
- 浪漫派的艺术/汉译经典
- 教父家族
- 夜莺与玫瑰/字里行间文库
- 你是四月早天里的云烟/字里行间文库
- 女心
- 2013年中国经济形势分析与预测(2013版)/经济蓝皮书
- 闽南话口语(附光盘)
- 近代中日基督教教育比较研究(1860-1950)/上海社会科学院宗教研究所学术专著系列
- 优秀小学语文教师一定要知道的7件事(新版)/常青藤中小学教师学科必备系列