“现在猪肉涨的厉害，只好吃鸡胸肉咯??”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
散花菜炒鸡胸肉的做法步骤
-
1散花菜洗净，掰小朵 -
2鸡胸肉切片，用少许生抽、生粉腌制10分钟
-
3蒜头去衣，切片
-
4锅中倒入适量油，爆香蒜片
-
5下入鸡胸肉，炒至断生
-
6倒入花菜，翻炒一下
-
7撒入盐
-
8黑胡椒粉，翻炒一下
-
9滴入少许生抽
-
10倒入小半碗清水，盖锅盖转中小火焖煮5分钟即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 西红柿疙瘩汤
- 黄金万两
- 简易比萨酱
- 番茄培根通心粉
- 香浓芒果酱
- 小老虎南瓜土司
- 酸汤番茄鱼
- 香辣土豆
- 香烤马鲛鱼
- 蒜茄子
- 蓝莓乳酪挞
- 鸡蛋软饼
- 五香咖喱牛肉干（无油无糖面包机版）
- 红糖豆浆面包
- 【川味烤肉串】
- 银耳芋圆糖水
- 家常烤鱼
- 黄瓜玉米沙拉
- 木瓜苹果胡萝卜汁
- 榨菜丝五花肉炒鞭笋
- 杏仁巧克力脆片
- 麻辣鸡爪
- 凉拌凉粉
- 香芒山
- 紫薯黄瓜卷
- Middle-Eastern
- middle finger
- middle ground
- middle-income
- middle initial
- middleman
- middle management
- middlemost
- middle name
- middle of the road
- middle-of-the-road
- middle passage
- middle school
- middle-size
- middle-sized
- 春晖图为滇云万都阃题（明·童轩）
- 春晖堂为吴兴魏弁作（明·王绅）
- 春晖堂为周冬官赋（明·何乔新）
- 春晖堂为子徽赋（明·郭奎）
- 春晖堂为张仲修题（元末明初·钱宰）
- 春晖堂为指挥王敏赋（明·陈琏）
- 春晖堂为武陟赵太守赋（元·乃贤）
- 春晖堂为陈子桧赋（明·梁兰）
- 春晖堂宴集（明·董纪）
- 春晖堂思乡(1)（清末民国初·费墨娟）
- 春晖堂江夏雷道夫典仪奉母之所（明·管讷）
- 春晖堂（元末明初·丁鹤年）
- 春晖堂（明·史谨）
- 春晖堂（明·杨士奇）
- 春晖堂，为谢肃题（元末明初·张昱）
- 数据结构实践教程(C语言版)
- 微生物天然药物化学研究
- 机械工程测试技术及应用
- 旅行社行业规范经营法规解读
- 茶文化基础
- 汤汤水水好养人
- 心理健康教育读本
- 有关出版的法律法规选编
- 中国经济生态生产总值核算报告
- 奈特图解医学全集 第8卷 心血管系统(第2版) 英文影印版
- 皮肤病学(第4版)(2册)
- 中国医院药师核心能力现状调研和分析
- 三叉神经损伤
- 海洋朋友(6册)
- 汽车电工与电子基础(第3版)