食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
鸡肉炒莲藕的做法步骤
-
1鸡胸肉200克，莲藕1节，尖椒2个，葱半根，姜1小块。 -
2莲藕洗净去皮切丝。
-
3焯水过凉，想吃脆的就少焯一会。
-
4准备好配料。
-
5准备好所有食材。
-
6平底锅加热加点油炒香葱姜，然后加鸡肉翻炒，再加1勺蚝油炒香。
-
7加莲藕翻炒，加点盐加点五香粉最后加椒丝翻炒均匀就可以了。
-
8鸡肉与莲藕一起炒，口感脆嫩，又香又下饭，荤素搭配营养好。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 【草莓果酱饼干】-----阳光下午甜点
- 莲蓉、芝麻酥皮点心
- 快手美味大拌菜
- 依然学烘焙---蜂蜜玫瑰花
- 老醋苦菊松花
- 奶酪肉饼
- 土豆片回锅肉
- 玉米糊
- 香菇油菜
- 玛格丽特饼干
- 桂花豆沙面包
- 孜香红烧鸡块
- 夺命玉米沙拉酱土豆泥
- 冰皮月饼
- 鱼子酱牛油果煎鸡蛋
- 家常豆腐
- 蚝油肉末蒸豆腐
- 竹荪乌鸡桂圆汤
- 酸辣土豆片
- 吐司的油炸之一
- 炒茄条
- 香菇鸡片
- 简易葱香鸡蛋饼
- 宫保鸡丁
- 法式咖啡布丁
- air force
- airframe
- air freight
- airfreight
- airfreight
- air freight
- air freshener
- air gap
- air guitar
- air gun
- airgun
- air gun
- air hammer
- airhead
- air hockey
- 送郑侍郎骞赴阙（唐·贯休）
- 送郑信之游大梁（明·王寅）
- 送郑信卿春试（明·顾璘）
- 送郑倅子善（宋·刘克庄）
- 送郑元美致政还闽二首（明·吴琏）
- 送郑元老教授衡州（宋·韩淲）
- 送郑先生考满（明·梁储）
- 送郑先辈及第西归（唐末宋初·徐铉）
- 送郑光禄伯良辞王官却归江南（明·欧大任）
- 送郑克复睢阳军（明·王恭）
- 送郑公志奉兄骨还乡（明·释宗泐）
- 送郑公绩赴试金陵（宋·朱翌）
- 送郑公老少卿赴吉州三首（宋·仲并）
- 送郑兵宪克渐赴岭西（明·欧大任）
- 送郑冠玉（明·左国玑）
- 欧美哲学通史精编本
- 新编旅游景区管理(高等院校旅游专业系列教材)
- 旅游人类学/旅游学新视野
- 导游技能实务(21世纪全国高等院校旅游专业现代应用型系列教材)
- 中国旅游文化(高等院校旅游专业系列教材)
- 企业的社会责任
- 国际市场营销高手案例分析(英汉对照)/商务英语名品案例系列
- 旅游哲学引论/旅游学新视野
- 逻辑学基础教程(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 旅游问卷调查方法与实务(高等院校旅游专业系列教材)
- 新编旅游管理信息系统(高等院校旅游专业系列教材)
- 文秘英语实用教程(南开职业英语系列教材)
- 饭店酒店管理英语实用教程(南开职业英语系列教材)
- 日语阅读(1高校日语专科系列教材)
- 现代功能材料(材料科学与工程专业本科系列教材)