食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法步骤
-
1食材：米面、虾味球、西兰花（已掰成小朵清洗）、黑木耳（已泡发清洗） -
2将米面放入大盆中，倒入温水泡软。
-
3将虾味球放在案板上切成片，待用。
-
4将西兰花和黑木耳下入清水锅中焯开捞出。
-
5烧锅倒油烧热，下入焯好的西兰花、黑木耳、泡软的米面和切好的虾味球翻炒翻炒。
-
6然后，加适量的盐。
-
7加适量的生抽。
-
8调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
午餐
晚餐
- 蒜香排骨
- 荠菜蛤蜊丸子
- 韭香四素
- 椒油莴苣三丝
- 水煮龙利鱼
- 素炒西兰花
- 酥脆爽口鸡米花
- 微波火腿蛋炒饭
- 中东烩鸡肉
- 炸圆子
- 蔓越莓淡奶油软面包
- 菠萝咕噜肉
- 美味的红烧清江鱼 馋小江这样做好吃
- 莴笋炒五花肉
- 青椒炒豆腐皮
- 蒸茄子豆腐
- 清炒荷兰豆
- 花生甘薯紫米饭
- 土豆丝饼
- 苹果萝卜牛奶汁
- FLUFF草莓棉花糖—红丝绒玛芬
- 姜撞奶——神奇邂逅
- 初级新手无烤箱蒸糕变身裸糕·
- 清炒豌豆苗
- 焗荔茸西米布甸
- 青什么什么水的成语
- 青什么什么泯的成语
- 青什么什么牙的成语
- 青什么什么物的成语
- 青什么什么玉的成语
- 青什么什么璧的成语
- 青什么什么瓜的成语
- 青什么什么白的成语
- 青什么什么看的成语
- 青什么什么眼的成语
- 青什么什么笠的成语
- 青什么什么素的成语
- 青什么什么老的成语
- 青什么什么者的成语
- 青什么什么舌的成语
- 通济门怀金正希、黄介子二先生（清·徐绍基）
- 通海井（宋·释慧空）
- 通海夜雨寄淮上故人（宋·张耒）
- 通海杞麓湖（当代·杨启宇）
- 通海秀山半日（当代·张力夫）
- 通源驿别颜茂才（宋·蔡襄）
- 通漕引（元·王恽）
- 通玄洞（宋·曹叔远）
- 通玄观（元·张翥）
- 通玄观（宋·汪行素）
- 通玄观（宋末元初·黄庚）
- 通甫弟归里诗（宋末元初·仇远）
- 通直致政姚君挽诗（宋·魏了翁）
- 通直郎史君挽诗（宋·魏了翁）
- 通直郎致仕刘楹挽词（宋·周必大）
- 一起玩科学(献给喜欢可爱动物的孩子)/小小科学达人系列丛书
- 美国民意(1952-2004战后美国民众的政治话题构成)
- 第一目击者/大家小书
- 为人之医/大家小书
- 点力半的岁月(20世纪60-70年代内蒙古知青聚落纪实)
- 百年论争(20世纪西方学者马克思经济学研究述要上中下)(精)
- 中国经济分析与展望(2014-2015)/CCIEE智库报告
- 全民健康十万个为什么(挑战慢性病)
- 全民健康十万个为什么(科学求健康)
- 中国信托业市场报告(2015版2014-2015)(精)/信托市场蓝皮书
- 全民健康十万个为什么(用药有道)
- 傀儡主人(精)/世界科幻大师丛书
- 全民健康十万个为什么(知瘟防疫)
- 奥巴马政府对伊朗的接触政策研究/国际战略研究丛书
- 松林书院及其文化传承(精)/青州文库