食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法步骤
-
1食材：米面、虾味球、西兰花（已掰成小朵清洗）、黑木耳（已泡发清洗） -
2将米面放入大盆中，倒入温水泡软。
-
3将虾味球放在案板上切成片，待用。
-
4将西兰花和黑木耳下入清水锅中焯开捞出。
-
5烧锅倒油烧热，下入焯好的西兰花、黑木耳、泡软的米面和切好的虾味球翻炒翻炒。
-
6然后，加适量的盐。
-
7加适量的生抽。
-
8调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
午餐
晚餐
- 金砖豆腐
- 酱焖鲍鱼
- 烤豆腐
- 黑胡椒鸡胸肉夹馍
- 平菇土豆片
- 卤牛肚—附牛肚的清洗方法
- 孩子喜欢的小零食
- 冬瓜赤小豆煲筒骨
- 牛腩炖土豆
- 炸粿肉
- 兰花豆火腿土鸡蛋炒饭
- 清蒸小龙虾
- 这样做宝宝辅食，宝宝再也不挑食了！| 杂蔬蒸糕
- 麻辣凉拌千张丝
- 红烧莲藕芋头排骨
- 爽口拌菜
- 炸虾味片
- #手揉#水合法+波兰种汉堡胚 热狗胚 汉堡包 热狗
- 早起10分钟，给娃吃点好的！ 宝宝辅食食谱：鲜虾玉米饼
- 咸蛋黄南瓜片
- 芦笋蒸蛋
- 宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠，专治各种不爱吃饭！
- 如何做好宝宝辅食？营养又简单的三文鱼面线，完美！
- 酸辣土豆丝
- 韭菜鸡蛋虾皮水煎包
- conversationalist
- conversationally
- conversation piece
- converse
- converse in
- conversely
- converse with
- conversion
- convert
- converted
- converter
- convertibility
- convertible
- convertible bond
- convert into
- 忆同寻上阳故宫路（宋·司马光）
- 忆同年会寄章黄门元益（明·张弼）
- 忆同年诸旧友（近现代·吴文治）
- 忆同张子长游北山诸名胜（宋末元初·方凤）
- 忆后城览秀亭登望（宋·韦骧）
- 忆吕大汝玉（清·傅于天）
- 忆君王/忆王孙（宋·谢克家）
- 忆君美（金末元初·杨奂）
- 忆吴中洛花（宋·洪适）
- 忆吴处士（唐·贾岛）
- 忆吴松江晚泊（宋·梅尧臣）
- 忆吴越风景（明·唐之淳）
- 忆吹箫/凤凰台上忆吹箫 七夕（宋·曹勋）
- 忆吹箫慢/凤凰台上忆吹箫（宋·无名氏）
- 忆吾庐（宋·李廌）
- Plumb's兽药手册(第5版)(精)
- 新农村英语(一产农民技能+基础专用教材)/建设新农村培养新农民系列丛书
- 补肾补到位/健康生活系列
- 人体解剖学与组织胚胎学学习指导及习题集(供临床医学专业用全国高职高专卫生部规划教材配套教材)
- 牙科临床规范化操作图谱/口腔临床操作技术丛书
- 临床诊疗指南(辅助生殖技术与精子库分册)
- 实用小儿脑性瘫痪康复治疗技术(精)
- 维生素矿物质补充剂在疾病防治中的临床应用--专家共识
- 妇产科常用药物的联用与辅用/专科常用药物的联用与辅用丛书
- 南方蔬菜设施生产技术/新型农民培训丛书
- 南方高寒山地蔬菜夏季反季节生产技术/新型农民培训丛书
- 南方沼气生产与综合利用技术/新型农民培训丛书
- 南方特色蔬菜露地生产技术/新型农民培训丛书
- 出口蔬菜标准化生产技术/新型农民培训丛书
- 牛奶可乐经济学(3国计民生版)