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诗文
黑木耳炒西蓝花
释义
食材明细
主料
西蓝花
1棵
黑木耳
30克
辅料
油
适量
盐
适量
味精
适量
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
黑木耳炒西蓝花的做法步骤
1
西蓝花掰开洗净,黑木耳泡发洗净
2
锅中放水煮开,放入西蓝花烫一下
3
锅中放油加热,放入黑木耳煸炒炒透
4
放入西蓝花煸炒炒透
5
放入适量的盐煸炒炒透
6
最后放入适量的味精炒匀即可
7
成品图
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/1 19:17:28