“豌豆苗有预防便秘、保肝护目、增强免疫，营养很丰富，平时可多食。脾胃虚寒者少吃。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒豆苗的做法步骤
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1豆苗1盒 -
2洗净沥水
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3热锅放油，下蒜末炒香
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4然后放豆苗下去翻炒至软
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5调少许盐再炒一会即可上碟
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6成品。绿油油的好好味的。
小窍门
豆苗很易熟，大火翻炒几下即可。
使用的厨具：炒锅
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