食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
蒜薹炒烤麸的做法步骤
-
1食材：烤麸、蒜薹（已清洗切段） -
2将烤麸撕成块。
-
3将撕好的烤麸和蒜薹下入清水锅中焯开，捞出。
-
4烧锅倒油烧热，下入焯好的烤麸和蒜薹翻炒一下。
-
5然后，加适量的生抽。
-
6加适量的白糖。
-
7加适量的盐。
-
8调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 玉米油版甜甜圈
- 韭菜虾仁肉末馄饨
- 鸡蛋水果沙拉
- 猪油渣拌面
- 煎南瓜花
- 奥利奥樱桃酸奶杯
- 黑椒鸡腿
- 开胃话梅花生
- 雪梨马蹄银耳羹
- 水果拼盘沙拉
- 炼奶牛肉肠香葱面包
- 三重奶香葡萄干椰蓉花环面包
- 香煎黄花鱼
- 芝士三明治
- 西蓝花鸡蛋排骨沙拉
- 酱香手抓饼
- 京酱肉丝
- 酸奶代糖戚风蛋糕
- 佛手瓜炒午餐肉
- 洋葱炒木耳
- 红烧猪蹄
- 炝拌马齿苋
- 熔岩饼干
- 酸萝卜焖鱼
- 凉拌金针菇
- fan
- fan art
- fanart
- fanatic
- fanatical
- fanaticism
- fan belt
- fanciable
- fancied
- fancier
- fanciful
- fan club
- fan-cooled
- fancy
- fancy doing
- 九吟诗 九锁（宋·吴昌裔）
- 九吟诗 天柱（宋·吴昌裔）
- 九吟诗 来贤（宋·吴昌裔）
- 九吟诗 栖真（宋·吴昌裔）
- 九吟诗 清音（宋·吴昌裔）
- 九吟诗 石室（宋·吴昌裔）
- 九吟诗 翠蛟（宋·吴昌裔）
- 九吟诗 飞玉（宋·吴昌裔）
- 九和（宋·刘克庄）
- 九和（宋·刘克庄）
- 九咏寄从兄湛之塞垣 边风（明末清初·邝露）
- 九咏（清·徐汉苍）
- 九四初度感怀（当代·傅义）
- 九坝（清·赵旭）
- 九城寻山水（唐·薛曜）
- 建筑结构(国家示范性高等职业教育土建类十三五规划教材)
- 基层特种设备安全监察简明手册
- 精神卫生法背景下精神障碍的识别与干预(精)
- UG NX12.0应用案例基础教程(十三五智能制造类产教融合人才培养规划教材)
- 大数据时代的德育课程开发--中小学德育主题网络课程纲要精选
- 北京市西甜瓜产业发展研究
- 党员先锋电亮藏区(国家电网藏中联网工程党建工作创新与实践)
- 中华人民共和国民事诉讼法(案例注释版第2版)(壮文版)
- 印度尼西亚语阅读教程(2云南省普通高等学校十二五规划教材)
- 成语接龙(注音彩图版)/小学生语文新课标阅读书系
- SLM 3D打印机操作(企业高技能人才职业培训系列教材)
- 北碚年鉴(2018)(精)
- 大运河航运史(浙江篇)
- 机械制图与识图习题集(双色印刷高等职业技术教育机电类专业规划教材)
- 画说室内设计手绘(基础训练+设计草图+考研快题)