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诗文 橄榄冰糖水
释义
橄榄冰糖水的做法
“橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效。用冰糖调配煲糖水可以生津止咳,润肺清火,最适宜秋天食用。”

食材明细

主料
  • 青橄榄 150g
  • 冰糖 100g
辅料
  • 清水 1500ml
  • 甜香 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

橄榄冰糖水的做法步骤

  • 橄榄冰糖水的做法步骤:1
    1
    新鲜橄榄。
  • 橄榄冰糖水的做法步骤:2
    2
    冰糖。
  • 橄榄冰糖水的做法步骤:3
    3
    用刀将橄榄拍扁。
  • 橄榄冰糖水的做法步骤:4
    4
    用养生壶炖制,启动汤品键,慢炖1个小时。
  • 橄榄冰糖水的做法步骤:5
    5
    离时间结束还有2分钟时倒入冰糖。
  • 橄榄冰糖水的做法步骤:6
    6
    时间到,待凉后再饮用,口感更佳。
  • 橄榄冰糖水的做法步骤:7
    7
    成品。清香回甘,利咽止咳,润肺清火,秋天喝最适合不过了。
使用的厨具:养生壶
所属分类: 糖水  
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更新时间:2025/3/19 10:57:03